5 étel, amit este 6 után is fogyaszthatsz!

2016. április 04. |

Este 6 után se bűnözz! Fogyaszd ezeket az ételeket és fogyj! A Nők Lapja Café bloggere, Dundi Angyal bemutatja azokat az ételeket, amiktől bátran kísértésbe eshetsz este is.

1. Gomba

A gomba alacsony kalóriatartalmú, telít. Bár a körítés nem mindegy, mert pl, ha zsírban sütöd meg, akkor nem épp diétás.

2. Cékla

A cékla egy nagyon hasznos étek. Szabályozza az anyagcserét, megakadályozza a hízást. Akár főzve, akár sütve nagyon hasznos lehet.

3. Tőkehal

A fehér halak nagyon hasznosak. Sok értékes vitamint tartalmaznak, erősítik az immunrendszert. És alacsony a kalóriatartalmuk is.

4. Kiwi

A kiwi a lehető legjobb választás, ha szeretnél odafigyelni magadra. A kiwi segít lebontani a zsírt, segít a zsírégetésben, normalizálja a víz-só egyensúlyt.

5. Tök

A narancssárga szépség fogyasztható este akár levesként, sütve vagy épp krumplival salátaként.

A további hat ételtippért kattints Dundi Angyal blogbejegyzéséért IDE!

Szólj hozzá te is!

Még több Életmód

Kreatív workshopok karácsony előtt dekor

Kreatív workshopok karácsony előtt