- A kólika nem hivatalos diagnózis: ez az állapot tipikusan a csecsemőkori hasfájást és az ezzel járó állandó sírást takarja.
- A kólika pontos oka nem ismert, de a legtöbb kisbaba általában legkésőbb 4 hónapos korára kinövi.
- A kellemetlen állapot sokféle módon kezelhető, és mindig a családon múlik, hogy melyik módszer képes a leghatékonyabban megnyugtatni a babát.
Az újszülöttkor a szülők és a csecsemők szempontjából is talán a legnehezebb, legturbulensebb időszak. Ilyenkor formálódik az új család, kialakul egy egészen más rendszer, a baba alkalmazkodik a külvilághoz, a szülők pedig a babához. Ezt az eleve bonyolult és fárasztó időszakot tudja még inkább megnehezíteni a kólika, vagyis a csecsemőkori hasfájás.
A kólika nem hivatalos diagnózis, azt az állapotot írja le, amikor a csecsemők néhány hetes korban intenzív hasfájást tapasztalnak, melyre erős, hosszan tartó sírással reagálnak. Ez az időszak nemcsak a babák, de a szülők számára is igen megterhelő lehet – épp ezért nem árt tisztában lenni a tünetekkel és a kezelésével.
Mi is az a kólika?
Egyelőre még nem ismert, hogy miért alakul ki a kólika a csecsemőknél: sokan úgy vélik, hogy az emésztőrendszer éretlensége okozza. Kólikáról akkor beszélünk, amikor egy egyébként egészséges, 5 hónapos kornál fiatalabb csecsemő legalább három héten át, hetente három vagy több alkalommal vigasztalhatatlan sírással jelez.
Ilyenkor a sírás oka nem az éhség vagy az álmosság, hanem leginkább a hasfájás, amit a baba gyakran egyéb módon – például a lábak húzogatásával – jelez. Az emésztőrendszeri problémákat okozhatja még ritkább esetben allergia vagy nem megfelelő szopási technika, esetleg reflux, vagy az anya által elfogyasztott ételekre adott negatív reakció.
Mások szerint a kólika nem egyértelműen emésztőrendszeri eredetű: lehet az oka a csecsemő túlstimuláltsága, családi stressz, magasabb szerotoninszint, vagy korai migrén jele is. Sőt, egyes vizsgálatok az anya dohányzásával is összefüggésbe hozták.
A kólika nem betegség, de ezzel együtt komoly fájdalommal járhat a babáknak, és sok-sok nehézséget okozhat a friss szülőknek.
A kólika tünetei:
- vigasztalhatatlan, akár órákig tartó sírás
- hirtelen kezdődő és abbamaradó sírás
- a sírás hangja magasabb, fájdalomra utal
- a baba hasa feszül, lábait felhúzza, nyugtalan
- bélgázok, problémás széklet
Fájdalmasan síró baba: a kólikát gyakran a felhúzott lábak és a nyugtalanság árulja el
Sírós hetek: meddig tart ez az állapot?
A kólika tipikusan a születést követő első hetekben kezdődik és általában a 6. hét környékén a legintenzívebb. A tünetek ezt követően jellemzően fokozatosan javulnak, míg 3-4 hónapos korra a legtöbb esetben teljesen elmúlik.
A kólikától szenvedő babák 80-90 százaléka négy hónapos kor után már nem tapasztalja a kellemetlen hasfájást, de jó hír, hogy a maradék 10-20 százaléknál is elmúlnak a tünetek további egy hónap után. Ez az időszak persze így is nagyon hosszúnak érződhet a szülők számára, így érdemes lehet kipróbálni néhány hasznos módszert a kólika enyhítésére.
Masszázs és spéci cseppek: így kezeld a kólikát
Szerencsére többféle módszer is van, amivel megpróbálhatjuk enyhíteni a kisbabánk sírását. Mindig a csecsemő temperamentumán, a család működésén és a kólika gyökérokán múlik, hogy melyik lesz a leghatékonyabb. Érdemes persze minél többet kipróbálni, hiszen sosem tudhatjuk, mi az, ami működni fog a kisbabánknál.
Az alábbiakban különböző típusú módszereket listázunk a kólika ellen:
- Gyengéd masszázs: Sok babának esik jól a gyengéd masszázs, különösen a has finom, körkörös dörzsölése. Vannak persze olyan kicsik is, akinek az érintés ilyenkor már túl sok ingert jelent.
- Hangok és csend: Néhány kisbabának nyugtató hatású a zene, esetleg a fehér zaj, vagy a hajszárító hangja. Más kólikás babát épp ellenkezőleg, a teljes csend és sötétség nyugtat.
- Ritmikus mozgás: a ringatás, hintáztatás alapvetően is segíthet megnyugtatni a csecsemőket, így ez kólika esetén is hatékony módszer lehet.
- Pólyázás: Sokan esküsznek a szoros pólyázásra, ami a méhen belüli állapotot idézi fel a babákban, így nyugtatóan hat rájuk. Ha tudjuk, hogy mikor van a babánknak kólikás epizódja, akár preventív módon is bevethetjük a pólyázást.
- Meleg fürdő: A meleg víz nyugtató, izomlazító hatású, így a kólikás babáknak is segíthet a megnyugvásban. Sok babának segít a folyó víz hangja is, vagy csak eltereli a figyelmüket a fürdés izgalma.
- Probiotikumok: Ha gyanítjuk, hogy a kólika emésztőrendszeri eredetű, megpróbálkozhatunk spéci probiotikumcseppekkel. Ha szeretnénk ilyeneket kipróbálni, mindenképpen konzultáljunk először a gyerekorvosunkkal.
Forrás: BabyCenter Fotó: Getty Images
