- A hosszú élet titkát sokan keresik.
- A kutatók szerint a 100 évig élő emberek elkerülik a betegségeket.
- Ez a titka a hosszú életnek a tanulmányok szerint.
Friss kutatások szerint azokra, akik elérik a százéves életkort, elsősorban nem az a jellemző, hogy sorra átvészelik a súlyos kórokat, hanem sokkal inkább az, hogy késleltetik vagy teljesen elkerülik azokat. Mintha a szervezetükben lenne egy láthatatlan védelem, amely visszatartja a súlyos betegségeket, amelyek a legtöbb embert idős korban sajnos utolérik.
A legújabb tanulmányok szerint tehát az igazán hosszú élethez szükséges „szuperképesség” legfontosabb pontja, hogy az érintetteknél jóval az átlaghoz képest jóval lassabban halmozódnak az egészségügyi problémák. Így ők gyakran még 90-es éveik során is sokkal fittebbek és kiegyensúlyozottabb egészségi állapotnak örvendenek, mint kortársaik, akiknél addigra már több fázisban is hirtelen állapotromlás jelentkezik.
Ez a hosszú élet titka a szakértők szerint
Leginkább a szív- és érrendszer érintett
A tudósok szerint a százévesekben közös, hogy hosszú ideig megőrzik szívük és érrendszerük egészségét. Emellett pedig fontos tényező az is, hogy másoknál kevésbé hajlamosak a mentális betegségekre is. Ellenállóbbak a depresszióval, a szorongással és a demenciával szemben, sőt általában csak jóval később jelennek meg náluk a mindennapi életet nehezítő problémák.
Karin Modig professzor, a Karolinska Institutet epidemológiai kutatója és az Ageing and Health kutatócsoport vezetője a téma kapcsán így fogalmaz: „A százévesek mintha emberfeletti képességgel rendelkeznének a betegségek elkerülésére. Megmutatják, hogy nem törvényszerű: a hosszabb élet több betegség árán valósul meg.”
A kutatók úgy vélik továbbá, hogy a hosszú élet hátterében genetikai adottságok, életmódbeli szokások és környezeti tényezők állhatnak elsősorban: valószínűleg ezek sajátos kombinációja adja a titkot.
A hosszú élet példaképei
A történelem és a jelenkor is bővelkedik százéves példaképekkel. Erzsébet királynő rendkívül hosszú évtizedeken át uralkodott és 101 évig élt. Kirk Douglas hollywoodi legenda 103 évesen hunyt el. Gloria Stuart, a Titanicban Rose karakterét megformáló színésznő 100 évesen hunyt el. A világ legidősebb embere pedig jelenleg a 116 éves brazil apáca, Inah Canabarro Lucas.
Forrás: Daily Mail, Fotók: Getty Images
