5 ok, amiért nehezebb idősebb korban a megbocsátás

Néhány nő nehezen bocsát meg másoknak, ahogy egyre idősebb.
Ennek általában több oka is van.
Mutatunk is 5 okot, ami kifejezetten megnehezíti a megbocsátást!

Az élettapasztalatok és az önmagukról alkotott kép is lehet az okok között, amelyek miatt nemcsak másoknak, hanem önmaguknak is nehezebben bocsátunk meg.

Egyes nők téves elképzeléseket alakítottak ki arról, hogy mit is jelent valójában megbocsátani másoknak. Azt hihetik, hogy ezzel leveszik a felelősséget a vétkesről, vagy hogy el kell felejteniük, hogy a sértés valaha is megtörtént, ám ez nincs rendjén.

Íme 5 ok, miért nehezebb idősebb korban a megbocsátás:

Kattints a galériára!

1. Felhalmozott fájdalom: Ahogy a nők idősebbek lesznek, egyre nehezebben bocsátanak meg másoknak. Ez az évek során felhalmozódott fájdalomnak tudható be, ami miatt még jobban meg akarják védeni magukat a fájdalomtól.

2. Úgy érzi, meg kell védenie az önbecsülését Ahogy öregszenek, egyes nők egyre nehezebben bocsátanak meg másoknak. Ez talán annak tudható be, hogy meg kell védeniük az önbecsülésüket. Ha úgy érzik, hogy az önértékelésük a mások által elkövetett igazságtalanságtól függ, haragot fognak tartani.

3. Túl sok emléke van Néhány nő nehezebben bocsát meg másoknak idősebb korban. Ez annak tudható be, hogy hosszú távú memóriájuk évekre visszanyúló múltbeli fájdalmakat tárol. Az érzelmi hatás, amelyet ezek a fájdalmas élmények gyakorolnak a nő emlékezetére, megnehezítheti számára a pozitívabb élmények felidézését.

4. Állandóan haragszik és neheztel Ha egy nő éveken át tartó, állandó dühöt és neheztelést él át, akkor azt tapasztalhatja, hogy idősebb korban egyre nehezebben bocsát meg másoknak. Ha a múltban mélyen megbántották, és ez folyamatosan fennállt, elkezdheti azt hinni, hogy az emberek nem változnak, és ezért nem érdemelnek megbocsátást.

5. Fél a jövőbeli fájdalomtól: Ha egy nő látszólag végtelen számú, mások által okozott árulást és fájdalmat tapasztalt, akkor idősebb korban nehezen tud megbocsátani. Ez valószínűleg a jövőbeli fájdalmaktól való félelem miatt van.

5 fotó

Óvakodni kell a mérgező megbocsátástól

A mérgező megbocsátás olyan érzésekhez kelthet, melyek miatt nem érezzük jól magunkat egy idő után egy szerelmi, munkahelyi vagy baráti kapcsolatban. Valószínűleg mindenki hallotta már a mérgező kapcsolat, mérgező pozitivitás kifejezéseket, ellenben a mérgező megbocsátásról sokkal kevesebbet hallani.

A mérgező megbocsátás jelei közé tartozik például az, ha valaki túl gyorsan bocsát meg vagy kisebbíti a fájdalmát. Érdemes ezekre odafigyelni és nem engedni ezeknek, mert ezek a szokások károsíthatják a lelki békénket és az önbecsülésünket.