4 hét és 20 lépés, hogy közelebb kerülj önmagadhoz
Ha nyár, akkor szoknyák, színek, illatok, ízek, egy adag édes őrület, néhány koncert és persze szerelem. Szeretnéd tudni, hogyan hozhatod ki a várva várt, forró hónapokból a maximumot? Kövesd négyhetes well-being kihívásunk lépéseit, és teremtsd meg a belső egyensúlyodat, hogy az idei nyár valóban az élményekről és rólad szólhasson!
Együtt, mégis saját utakon – akik az elvonulásokat szervezik
Nem lankad az érdeklődés a női elvonulások iránt, és mostanság egy ilyen út már jóval többet is jelent egy wellnesshétvégénél vagy egy egzotikus utazásnál. De kik a programok szervezői, milyen személyes történetek vezetik őket, és mit jelent ma valóban megtartani egy közösséget?