- A zsíros bőrnek is szüksége van hidratálásra, télen különösen.
- A túl agresszív tisztítás itt sem járható út, sajnos ugyanis több mitesszert okozhat, nem kevesebbet.
- Az esti rutinba építhetsük be az aktív hatóanyagokat, például egy enyhébb savas hámlasztót vagy retinolt.
A bőrgyógyászok egyre gyakrabban hangsúlyozzák: a kevesebb, de jól megválasztott lépés sokkal hatékonyabb, mint a túlzsúfolt rutin. Pláne akkor, ha szeretnénk elkerülni az irritációt, na és persze a problémásabb összetevők hosszú távú hatásait.
Reggeli rutin zsíros bőrre – téli kiadás
La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser
Reggel a célunk az, hogy frissítsük a bőrt, de ne bontsuk meg a természetes védőrétegét. Ilyenkor egy gyengéd, alacsony habzású lemosó bőven elég, ez szépen eltávolítja az éjszaka termelődött faggyút, de nem szárít. Az alkoholos, erősen habzó tisztítók ilyenkor kifejezetten visszaüthetnek, így jobb, ha elfeledkezünk róluk.
Paula’s Choice Skin Balancing Pore-Reducing Toner
A következő lépés egy könnyű, vízbázisú szérum, például niacinamiddal vagy cinkkel, ezek ugyanis segítenek szabályozni szépen a faggyútermelést, és hosszabb távon a mitesszerek megjelenését is csökkenthetik.
IMAGE Skincare CLEAR CELL Mattifying Moisturizer
Fontos viszont, hogy a hidratálást ne hagyjuk ki, még akkor sem, ha zsíros a bőrünk. Egy géles vagy fluid állagú hidratáló segít egyensúlyban tartani a bőrünket, anélkül, hogy attól kellene félnünk, hogy hatására még több olajat kezd el termelni.
Jó eséllyel senkinek se meglepetés, hogy a reggeli rutin zárása télen is fényvédelem. Egy könnyű, nem komedogén SPF nélkül a bőrünk hosszú távon sérülékenyebb lesz, még akkor is, ha kevesebb a napsütés. És ez nem vicc, és még csak nem is túlzó, szakértői riogatás…
Lépésről-lépésre
- Gyengéd, alacsony habzású arclemosó
Szépen eltávolítja az éjszaka termelődött faggyút, de közben nem bontja meg a bőr védőrétegét. - Könnyű, vízbázisú szérum
Niacinamid vagy cink az, ami segít szabályozni a faggyútermelést és csökkenteni a mitesszereket. - Géles vagy fluid hidratáló
Ezek a textúrák hidratálják, egyensúlyban tartják a bőrt, nem nehezítenek, nem fokozzák az olajosodást. - Könnyű, nem komedogén fényvédő
Télen is alaplépés, hosszú távon védi a bőrt és megelőzi a korai károsodást.
Esti arcápolási rutin
Este jöhet az alaposabb, de továbbra is kíméletes tisztítás. Ha sminkelünk vagy fényvédőt használunk, egy gyengéd olajos lemosó vagy micellás víz segít tényleg patentül feloldani a szennyeződéseket. Ha maximalista vonalon mozgunk a bőrápolásban, mindezt egy vízbázisú lemosóval érdemes követnünk.
La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0.1% Retinoid Acne Treatment
Az esti rutinban kap helyet az aktív hatóanyag, például egy enyhébb savas hámlasztó vagy retinol, mégpedig heti néhány alkalommal. Ezek segítenek tisztán tartani a pórusokat, emellett csökkenteni a mitesszereket, és támogatják a bőr megújulását is. Nem kell minden este használni őket, sőt, a túlzásba vitt aktív hatóanyagozás gyakran több problémát okoz, mint hasznot.
SkinCeuticals Daily Moisture
Zárásként jöhet egy nyugtató, könnyű krém, ami úgy hidratál, ahogyan az a nagykönyvben meg van írva, de mégsem nehezíti el a bőrt.
Lépésről-lépésre
- Smink és fényvédő eltávolítása
Gyengéd olajos lemosót vagy micellás vizet használjunk a szennyeződések feloldására. - Vízbázisú arclemosó
Alapos, mégis kíméletes tisztítást jelent, különösen, ha dupla tisztítást végzünk. - Aktív hatóanyag heti néhány alkalommal
Enyhébb savas hámlasztó vagy retinol a jó választás a pórusok tisztán tartására és a mitesszerek csökkentésére. - Könnyű, nyugtató hidratálókrém
Ez az éjszakai regenerálás támogatását jelenti anélkül, hogy elnehezítenénk vele a bőrt.
A nagy tabuk
Ha zsíros a bőrünk, extra fontos odafigyelni az összetevőlistára. A túl erős alkoholok, az agresszív illatanyagok és bizonyos komedogén olajok hosszú távon tényleg ronthatják a bőr állapotát. Pont ezért joggal sorolhatjuk őket a kerülendő, akár veszélyes összetevők közé.
A nagy zsíros bőr mottó
Sose feledjük, ha zsíros a bőrünk, a célunk nem a bőr „leszárítása”, hanem az egyensúly helyreállítása. Ráadásul a bőrápolási rutin zsíros bőrhöz télen sem kell, hogy extrém macerás legyen. Ha figyelünk a kíméletes tisztításra, a megfelelő hidratálásra és az okosan használt hatóanyagokra, a bőr nyugodtabb, tisztább és kiegyensúlyozottabb lesz. És igen, a zsíros bőr is lehet szép, egészséges és jól ápolt, csak más logikát kíván.
Forrás: Dermstore.com, fotó: Getty Images
