3 dolog, ami a boldogsághoz kell a Harvardon tanult buddhista szerzetes szerint Mindhárom dolog teljesen ingyen van!
Pokorny Lia szerint ez a majdnem tökéletes boldogság Pokorny Lia egyszemélyes estet ad a LIAison és a Füst sikere után A majdnem tökéletes boldogság receptje címmel. Az előadás a színésznő első saját alkotása.
Ha boldog akarsz lenni, ezt az 5 trendet lesd el a Los Angeles-i emberektől Az Angyalok Városából, vagyis Los Angelesből ered az az öt nem mindennapi trend, amelyek segítségével állítólag közelebb kerülhet az ember a boldogsághoz.
Érzelmi higiénia: ettől a 11 dologtól boldogabb leszel a hétköznapokon Fésülködünk, fürdünk és fogat mosunk mindennap. De vajon az érzelmi egészségünkkel és higiéniánkkal törődünk legalább ennyit?
Ezért fontos a pozitív megerősítés: így kommunikálj jobban a gyerekeddel Szülőként mindannyiunk célja, hogy boldog és kiegyensúlyozott gyermeket neveljünk, de vajon mi kell ahhoz, hogy ezt a mindennapok taposómalmában meg is tudjuk valósítani?
Hogyan tanítsuk meg gyerekeinknek, hol található a boldogság? A digitális és közösségi térben minket érő, sokszor nehezen feldolgozható ingeráradat hatására azt érezhetjük, kicsúszik az irányítás a kezeink közül.
Ezen az apró dolgon múlik, hogy boldogok vagy boldogtalanok leszünk Mit ne csináljunk, ha boldogok akarunk lenni?
Ennyit kell szexelned, hogy boldogabb legyél Azt már tudjuk, hogy a szex nagyon is pozitív hatással van kedélyállapotunkra és egészségünkre – de mégis mennyi az az annyi? Mutatjuk a tudomány válaszát!
Azonnal átalakítja az életed ez a három japán filozófia Ha követed a japánok életfilozófiáit, hidd el, rögtön boldogabbnak és elégedettebbnek fogod érezni magad.
Ezért olyan boldogok a norvégok – Éld meg te is a friluftslivet! Norvégia az egyik legboldogabb ország, az egész pedig a friluftslivnek köszönhető.
Boldogtalan vagy? Ezt a 3 dolgot egy finn sose tenné! A magyaroknak különösen érdemes a finn életfelfogásból meríteni ahhoz, hogy boldogabbak legyünk, hiszen Magyarország csak az 51. a ranglistán.
Boldog akarsz lenni? Így ünnepeld a születésnapod! Nem csak a konkrét születésnapunk számít. A születésnapunk körüli 12 nap is nagyon fontos spirituális szempontból a boldogságunkhoz.
Nem vagy boldog, pedig megkaptad, amit akartál? Itt a hiba! Hogyan élhetjük meg a boldogságot, amikor lenne okunk rá?
4 egyszerű teszt, ami elárulja, tartós lesz-e a párkapcsolatod Tudni akarod, milyen jövő vár a kapcsolatodra? Bár jósolni nem tudunk, vannak módszerek, amikkel jobban láthatjuk, mennyi esélyünk van a tartós szerelemre.
Boldogság ősszel? Ettől biztosan jobb lesz a kedved! Hogyan találhatjuk meg a boldogságot a rohanás és újraszervezés közepén?
Boldogabb akarsz lenni? Így eddzd a pszichológiai immunrendszeredet! A pszichológiai immunrendszerünk fejlesztéséhez nem vitamintablettákra van szükségünk.