Mentés másként: így könnyű az élelmiszermentés Az élelmiszer-pazarlás napjaink egyik legnagyobb probléma, hiszen ételt kidobni nemcsak drága mulatság, hanem a környezetre is káros. A kárba veszett élelmiszer kárba veszett vizet, energiát és más, általában korlátozottan rendelkezésre álló erőforrásokat jelent. Mutatjuk, hogyan tehetünk ellene, miközben akár pénzt is spórolhatunk.
Nehezen indul a reggel? Ez a 3 dolog segíthet kihúzni tavaszig! Tankoljunk fel például D-vitaminnal. De más módszer is van, hogy leküzdjük a sötét és nyálkás reggeleket.
Ha tél, akkor D-vitamin – de mennyit kell tényleg szednünk? A D-vitamin kétségkívül szükséges ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. De csak egy bizonyos mennyiségig.
