3+1 nyári tipp az ártalomcsökkentéshez Fontos, hogy ilyenkor még jobban figyeljünk a testünk jelzéseire, és tisztában legyünk azzal, hogy milyen módszerekkel csökkenthetjük a különböző ártalmakat.
Így gyógyul a test a dohányzásról való leszokás után Már húsz perccel azután elkezdődik a szervezetünk regenerációja, miután az utolsó szál cigarettát elszívtuk.
