Kettesben lenni önmagunkkal jó A munka-ovi-dugó-edzés-otthon tengelyen, az e-mailek, megbeszélések, telefonok, határidők, család és barátok ölelésében a legtöbb ember életében nem nagyon marad idő arra, hogy kettesben maradjon önmagával – sőt eszébe sem jut az énidő. Pedig!
Őszi bakancslista hedonistáknak Íme tíz bakancslistás tippünk a tartalmas őszi napokért, középpontban az énidővel.
Miért olyan menő futni? Persze fontos az egészségünk, és a megcsináltam öröme is átjárhat minket… De mondunk azért még néhány érvet amellett, hogy miért érdemes neked is futás mellett letenned a voksod.
