érzelem | Marie Claire

A bölcsesség megvéd a magánytól

A bölcsesség összetevői között olyan érzelmi képességek találhatók, mint az empátia, részvét, önkritika és az érzelmek szabályozásának képessége.

Az arckifejezés mégsem árulja el az érzelmeket

Egy friss kutatás szerint mégsem árulkodnak annyira az érzelmeinkről az arcunkon megjelenő grimaszok, mint amennyire eddig gondoltuk.

Honnan tudjuk, kiben bízhatunk?

Mi alapján dől el az első találkozáskor, megbízunk-e valakiben később vagy sem?

Így szabadulj meg a feszítő haragtól

Néha úgy érezhetjük, fel tudnánk robbanni a haragtól, ez pedig sokáig feszültséget és stresszt hagyhat bennünk. Próbáljunk tudatos technikákkal megszabadulni tőle!