Ezek az őszi szuperételek segítenek, hogy az egész évszakban egészséges maradj Ősszel is sokat tehetünk egészségünkért: a szezon finom és tápláló szuperélelmiszerei igazi vitaminbombák. Mutatjuk, milyen zöldséget és gyümölcsöt fogyassz.
Beleharapnál legszívesebben! Fantasztikus őszi körmök a legzamatosabb gyümölcsökkel Néhány kóbor pillanatig azt hihettük, a gourmet trendeken behúzták a kéziféket, de szerencsére az őszi szezonra újabb zamatos gyönyörűség érkezett.
5 gyümölcsfa, ami imádni fogja, ha a balkonodon neveled A gyümölcsfa termését szüretelni csodálatos érzés. Ezt az élményt pedig nemcsak akkor élheted át, ha kertes házban élsz: erkélyen is nevelhetsz gyümölcsfákat.
Kivi növény gondozása: 3 trükk, ami a sok gyümölcshöz kell A kivi ízletes és tápanyagokban gazdag gyümölcs, remek választás, ha szeretnénk otthonunkban gyümölcsöt nevelni.
Ne hidd el, amit mondanak! Ezt a 4 rossznak tartott gyümölcsöt egész nyáron enned kell Bizonyos gyümölcsöket sokan inkább elkerülnek, mivel cukorban gazdagok. Szakértők szerint azonban ezek a gyümölcsök is egészséges étrendünk részévé válhatnak.
Sokkoló: ez a kerti gyümölcs több vegyszert tartalmaz, mint egy bolti alma! Új tanulmányok szerint nem tekinthetők teljesen biztonságosnak otthon, kertünkben nevelt gyümölcseink sem. A vegyszerek kockázatával itt is számolnunk kell.
A legédesebb gyümölcsmintás körmök, hogy felszabadítsd a tavaszi energiáid Idén tavasszal minden eddiginél népszerűbb körömtrend lesz a gyümölcsös manikűr. Az üde, bájos és nagyon energikus divat szuper változatait mutatjuk most meg.
Egészséges és csoda szép édesség: gyümölcsös joghurtszelet A joghurtos gyümölcsszelet nemcsak egészséges és tápláló, de kifejezetten látványos finomság! Pofonegyszerű összedobni, és rengetegféle módon variálhatjuk.
Ezt a gyümölcsöt kell enned vacsorára, ha fogyni akarsz és jobban aludni Az ananász számos pozitív hatása mellett azért is nagyszerű gyümölcs, mert a fogyást és az alvást is hatékonyan támogatja.
Az állatorvos figyelmeztet ezzel az étellel kapcsolatban: veszélyes a kutyádnak! A gyümölcsöket és zöldségeket a kutyák is szeretik, sőt, fontos, hogy szerepeljenek az étrendjükben. Mutatjuk, mit adhatunk kedvencünknek, és mi az, amit inkább ne!
Ezeket a növényeket most ültesd el, ha tavaszra csoda szép kertet akarsz Attól még, hogy beköszöntött az ősz, nem mondhatunk búcsút a kerti munkának. Mutatjuk, hogy milyen növényt érdemes októberben elültetni. Bizony, a szedret is!
Amit mindig tudni akartál: ezért vannak matricák a gyümölcsökön a boltban! Egy dolog, hogy rá van írva az alma, körte fajtája. De mit jelentenek a számok és betűk?
Nem szoktad megmosni a banánt hámozás előtt? Ezért baj! Azokat a gyümölcsöket és zöldségeket is fontos megmosnunk, amelyeket fogyasztás előtt megpucolunk.
A szakemberek betiltanák, hogy így mossuk a zöldségeket és gyümölcsöket Egy anyuka azzal lepte meg a TikTokon az embereket, hogy a zöldségeket és a gyümölcsöket mosogatógépben tisztítja.
A dietetikus szerint, ha így esszük a banánt, kifejezetten fogyaszt Ha fogyni szeretnénk, nem mindegy, mikor esszük a banánt!
15 gyümölcs alacsony cukortartalommal, melyekből bátran nassolhatsz! Gyümölcsök között is akadnak alacsonyabb és magasabb cukortartalmú fajták – mutatjuk, mivel járhatunk jól, ha figyelni akarunk a cukorbevitelre.
