A vizuális zaj úgy szívja le az energiánkat, hogy nem is tudunk róla A rendetlenség hatással van az életünkre, a vizuális ingerek ugyanúgy fárasztják az agyat, mint minden más inger. Lehet, hogy neked is több energiád lenne egy rendezettebb térben?
Így mozogjunk krónikus fáradtság szindrómával! A fizikai aktivitás nem mindenkinek olyan egyértelmű és könnyű.
Amikor a fáradtság valójában depresszió Bonyolult kapcsolat van a fáradtságérzet és a lelki állapotunk között. A szakértők elmondták, mik az intő jelei annak, amikor a letargia valami sokkal több már.
