Ezt még most ősszel gondold át, mielőtt kiadsz egy vagyont tablettákra! Valószínűleg egyáltalán nincs szükséged a naponta szedett multivitaminra Pótolhatja a multivitamin a nem elégséges étrendet? Biztosan nem! Mutatjuk, mit mondanak a szakértők, és mit kellene mindenkinek tudnia a különböző táplálékkiegészítőkről, mielőtt vagyonokat költenénk rá.
Hasmenéstől hajhullásig: ezért legyünk óvatosak a vitaminokkal A téli betegségszezonban hajlamosak vagyunk két marékkal szedni a különböző vitaminokat.
29-féle zöldség és gyümölcs egyetlen kapszulában? Itt van az ősz, és vele együtt minden, ami nem hiányzott: borús idő, megfázásszezon és a jól ismert egészségügyi kihívások. Immunrendszerünk megacélozása érdekében most mindennél fontosabb a tudatos, egészséges életmód és táplálkozás.
Hol a helye a zöld poroknak az életünkben és étrendünkben? Mire is jók tulajdonképpen, ha mindenre jók a zöld porok? A dietetikus elmond mindent, amit tudnunk kell ezekről az étrendkiegészítőkről.
