Kikészülsz az óraátállítás miatt? Ne lepődj meg, ezért visel meg ennyire! Nem meglepő, ha úgy érzed, rosszabbul és kevesebbet alszol.
Tavaszi óraállítás 2024: talán tényleg ez az utolsó! Nem ugyanakkor van a tavaszi óraállítás, mint a tavaszi napéjegyenlőség.
Durva panaszokat okozthat az óraátállítás, de megelőzhetjük őket Egyesek szerint csupán arra jó, hogy napokra összezavarja a szervezetüket, mások viszont észre sem veszik azt a plusz vagy épp mínusz egy órát az átálláskor.
Profi hajszelídítő tippek késésben lévőknek Hetekig is eltarthat, mire megszokjuk az új időszámítást. Néhány hajszelídítő trükkel értékes időt nyerhetünk reggelente.
Hogy az óraátállítás ne viseljen meg! Október 28-án, vasárnap hajnalban 3 órakor 2 órára állítjuk vissza az időt. A téli és a nyári időszámításra történő átállás testileg és lelkileg is megviselheti a szervezetünket. Természetes módszerekkel könnyíthetünk az átmeneti káoszon.
