Mérgezést is okozhat a vitamintúladagolás Mint mindent, a vitaminszedést is túlzásba lehet vinni! Szakemberek szerint a vitaminok túlszedése igen kockázatos is lehet.
Ez a legjobb napszak a vitaminok beszedésére A megfelelő felszívódáshoz nem mindegy, hogy mit mikor és mivel veszünk be.
