- A lipödéma nők millióinak életét keseríti meg.
- Ez hormonális eredetű, krónikus zsírszöveti elváltozásról van szó.
- A lipödéma kezeléséhez szakember segítségére van szükség.
A lipödéma egy alattomos, krónikus betegség, ami nők millióinak életét keseríti meg, mégis sokan csak vállvonással intézik el: „Biztos csak felszaladt néhány kiló…” Pedig ha gyakran fájnak a lábaid, könnyen szerzel zúzódásokat, és testalkatod alsó része feltűnően aránytalan a felsőhöz képest, lehet, hogy épp ezzel az aluldiagnosztizált zsírszöveti rendellenességgel állsz szemben.
Nem egyszerű narancsbőr
A lipödéma egy hormonális eredetű, többnyire a nőket érintő, krónikus zsírszöveti elváltozás, amely során a zsírsejtek kórosan felhalmozódnak – jellemzően a combon, csípőn, lábszáron, gyakran a karokon is –, miközben a törzs karcsú marad. Az eredmény? Egy aránytalan sziluett, amit sokan még maguknak sem mernek bevallani, hogy nem csak súlyfeleslegről van szó.
A betegséget már a ’40-es években leírták, mégis a mai napig kevesen ismerik fel időben. Dr. Nicolas Zwillinger plasztikai sebész szerint a lipödéma gyakran hormonális változások idején jelenik meg vagy romlik: pubertáskor, terhesség alatt vagy a menopauza közeledtével. „Pácienseinknél gyakran pontosan ezek az életszakaszok váltják ki az első tüneteket. A hormonális ingadozás pedig kedvez a zsírfelhalmozódásnak az érintett területeken” – mondja a szakértő.
A lipödéma figyelmeztető jelei – nem csak esztétikai problémák
Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalod, érdemes gyanakodni:
- Combon, fenéken, csípőn, lábszáron jelentkező zsírfelhalmozódás, miközben a derék és a vállövezet karcsú marad.
- Állandó, nyomásra jelentkező fájdalom főként a lábakban
- Nehézláb-érzés, ami a nap előrehaladtával fokozódik
- Kóros hajlam a véraláfutásokra: gyakran jelennek meg zúzódások apró ütésektől is, és ezek akár egy hónapig is láthatók maradnak.
A lipödéma hatására vitamin- és ásványianyag-hiány is felléphet, különösen a D- és B12-vitaminok, a vas és a magnézium mennyisége csappanhat meg a szervezetben, valamint pajzsmirigy-alulműködés is felléphet.

A lipödémának több típusa létezik
A lipödémának több típusa létezik a testtájak érintettségétől függően:
- 1-es típus: csípő és fenék
- 2-es típus: combtő–térd
- 3-as típus: teljes láb – csípőtől a bokáig
- 4-es típus: a karokat is érinti
Későn születik meg a diagnózis – gyakran diétával próbálkoznak helyette
A betegség felismerése gyakran évekig késik. Ennek oka, hogy a tüneteket rendszerint életmódbeli tényezőkkel – például túlevéssel vagy mozgáshiánnyal – hozzák összefüggésbe. „Sokan évekig próbálkoznak diétával, sporttal, mégis azt tapasztalják, hogy az alsótestükön lévő zsír semmit sem változik. Ez az a pont, ahol gyanakodni kell” – figyelmeztet Dr. Zwillinger.
A diagnózis felállítása főként alapos fizikális vizsgálaton alapul, amit bizonyos esetekben képalkotó vizsgálatok is kiegészíthetnek. Ha a lipödéma igazolódik, személyre szabott kezelés következhet – elsősorban nem sebészi módszerekkel.
Mit lehet tenni a lipödéma ellen?
A kezelések célja nem csupán az esztétikai javítás, hanem a fájdalom enyhítése és a gyulladásos folyamatok csökkentése is. A komplex terápia része lehet:
- rendszeres mozgás (séta, jóga, aquafitness, pilates),
- gyulladáscsökkentő étrend (minél kevesebb gyors felszívódású szénhidrát, gyakran gluténmentes diéta),
- orvosi kompressziós harisnya viselése a vérkeringés javítására és a hematómák csökkentésére.
Súlyosabb esetekben lipödéma-specifikus zsírleszívás is szóba jöhet, amely során célzottan távolítják el a beteg zsírszövetet. „Ha a zsírsejteket megfelelően eltávolítják, a probléma nem tér vissza. Előrehaladott stádiumoknál azonban több műtét is szükséges lehet” – magyarázza a sebész.
Ez is érdekelhet:
- A húsos kar komoly egészségügyi problémát okozhat – Hogyan előzhetjük meg?
- Ez az igazság a tokáról: tényleg elkerülhetetlen 40 felett?
- Ez a leggyorsabb hasi zsírt csökkentő étrend, négy hét alatt 3 centit farag a derekadból
Forrás: Marie Claire France Fotó: Getty Images