Évekig gyűlölte a testét – Tóth Vera kendőzetlenül mesélt nagy fogyásáról

2025. október 15.
Tóth Vera megdöbbentő átalakuláson ment keresztül az utóbbi években és most a díva a Nők Lapjának mesélt őszintén az életmódváltásáról, a fogyásáról és arról, hogyan élte meg mindezt!
Tóth Vera bordó bőrkabátban mosolyog

Ahogy arról mi is beszámoltunk, látványos átalakuláson ment keresztül Tóth Vera az elmúlt években. Jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, és augusztusban egy előtte-utána fotót is mutatott a közösségi oldalán a bámulatos fogyásáról.

Akkoriban azt írta a közösségi oldalán, hogy „Harmincévnyi hedonizmus és önszeretet hiánya után” engeszteli testét, hogy jóban legyenek egymással. A Nők Lapjával készült interjúban mesélt arról, hogy futni kezdett és mindent bevetett azért, hogy formában tartsa magát. A jóga mellett elkezdett K1-ezni, ami egy igen kemény, bokszalapú küzdősport, és ebben kimondottan megtalálta önmagát.

Így mesélt Tóth Vera a Nők Lapjának a nagy fogyásáról és arról, hogyan élte meg:

„Nem lemondásként éled meg?

Egyáltalán nem! Nem kell lemondani mindenről, alkalmanként én is iszom egy pohár bort vagy pezsgőt. Régen, ahogy hazaértem, pukk, már nyitottam valamit, hogy kicsit kiengedjem a gőzt. Most este fél hétkor nem pukk van, hanem K1, közös edzés, és mindenki püföli egymást a teremben. Én másfél év katonás diéta betartása után kezdtem sportolni, és szükségem volt az önismereti munkára is.

Úgy kezdtem el egyik pillanatról a másikra az életmódváltásomat az étkezésben, hogy semmilyen eszközöm nem volt hozzá. Nem tudtam, mi a különbség a lassú és gyors felszívódású szénhidrát között, melyiket mikor kell enni, miért fontosak a hüvelyesek, magok, rostok. Korábban minden étkezés után rosszul voltam, és erre rámennek az ember idegei. A belgyógyász mondta, hogy ha évekig így szétcsaptam magam, akkor miért várom, hogy két hónap alatt minden rendbe jön?

Azt hiszem, az alapvető probléma az, hogy hiányzik belőlünk a mértéktartás. Szeretet nélküli társadalomban élünk, és mire jó az étel? Kielégülést ad, örömöt szerez. Én is évekig így voltam ezzel, az élő példa arra, mit tesz, amikor valaki gyűlöli a testét. Úgy éreztem, hogy a testem akadályoz mindenben, és amikor lefogytam, mi történt? Még mindig ugyanazt éreztem. Mondtam, hogy várjunk, ez így nem lesz jó.

Mit lehet ilyenkor tenni?

Keresed a hibást, és rájössz, hogy nem a testeddel van a baj. Számítanak a gyerekkori traumák, a különféle hiányok, megélések, a rossz minták. Sokáig tart, míg lélekben utolérjük a testünket, és ehhez intenzíven szükséges foglalkozni magunkkal, amihez kell a lelki segítség.”

Tóth Vera a Nők Lapja címlapján

Tóth Vera a Nők Lapja címlapján

Tóth Vera kés alá feküdt a nagy fogyása miatt

Nemrég Tóth Vera közösségi oldalán számolt be arról, hogy műtéti beavatkozásra volt szüksége. A nagy fogyás nyomokat hagyott rajta és a bőrfelesleg eltávolítására volt szükség, ugyanakkor a műtétnek mentálisan is nagy jelentősége van az énekesnő számára.

„Volt egy részleges hát, felsőtest stb. korrekcióm. Két hete gyógyulok. Nem sminkelek, nem pózolok, nem szerepelek. Csak létezem, most csak úgy hagyom, hogy a testem dolgozzon, helyet csináljon az »új Verának«. Figyelek, türelemmel vagyok” – írta október elején Tóth Vera az Instagram-oldalán.

Forrás: Nők Lapja, Fotók: Zsólyomi Norbert