Nehezebb nőként fogyni?

Talán ismerős: a pároddal egyszerre kezdtek el diétázni és sportolni. Még azt is kiszámoltad, hogy pontosan milyen kalóriabevitellel érheted el a kívánt eredményt? Lelkesen vágsz bele, tartod magad a kitűzött célodhoz, majd azt veszed észre, hogy a párod gyorsabb ütemben fogy.

Szedd ráncba nyárra az anyagcserédet!

Szabadulás a karanténból, avagy a bőség zavara