Sokan nem tudják, de a fekete nadálytő még erre is jó lehet!

2026. február 23.
Régóta használnak fekete nadálytőből készült krémeket és géleket a népi gyógyászatban, a gyógynövény áldásos hatásai közül pedig sokat a modern tudomány is igazolt már. Nézzük, mire jó ez a sokoldalú növény!
Fekete nadálytő krém
  • A fekete nadálytő az egyik legősibb gyógynövényünk, amit már az ókori görögök és rómaiak is termesztettek.
  • A fekete nadálytő kenőcsként, bőrön alkalmazva számos pozitív hatással bír, szájon át viszont mérgező lehet.
  • Mutatjuk, pontosan mire is jó ez a közkedvelt gyógynövény!

Talán te is hallottál már erről a különleges gyógynövényről, ami az egyik legismertebb és legrégebb óta használt természetes gyógyír számos panaszra. De pontosan mire is jó a fekete nadálytő és hogyan kell biztonságosan és hatékonyan használni? 

Mi az a fekete nadálytő?

A fekete nadálytő latin nevén symphytum officinale, népies elnevezéssel pedig forrasztófű, mely gyógynövényként széles körben ismert. Már 2000 éve is termesztették az ókori görögök és rómaiak, viszont csak később, a középkorban terjedt el ez a színes virágokkal díszített évelő növény.

Fekete nadálytő fehér virága

A fekete nadálytő jellegzetes virágzatáról könnyen felismerhető

A fekete nadálytő hatóanyagi többek között:

  • allantoin
  • tanninok
  • fitoszterolok
  • pirrolizidin alkaloidok
  • flavonoidok

Ezek a bőrön keresztül felszívódva fejtik ki gyógyhatásukat, leginkább a gyökerekből kinyerve – de a növény leveleit is fel lehet használni. A növényből krémeket, géleket készítenek, melyeket mindig kizárólag külsődlegesen szabad csak alkalmazni (hasonlóan például a vadgesztenye krémhez).

A fekete nadálytő hazánkban elsősorban a Hevesi Füves Pusztán Tájvédelmi Egység területein található meg, a nyirkos, agyagos talajt szereti, így gyakran nő vízpartok környékén, árterekben és mocsaras vidékeken.

Fekete nadálytő krém: ennyi mindenre használhatod

A fekete nadálytőből készült krémek és gélek azért is annyira népszerűek, mert számos különböző problémára jelenthetnek gyógyírt. Azért is hívták régen forrasztófűnek, mert úgy vélték, segít meggyógyítani a törött csontokat, illetve gyógyíthatja az ízületi problémákat (csakúgy, mint az árnika), emellett a meghúzódott izmokon is segíthet. De emellett alkalmazták még gyomorprobémákra, bőrproblémákra, sőt, még aranyérre is!

Számos előnye közül többet a modern tudomány is igazolt – a fekete nadálytő gyógyhatásaiért kattints a galériára!

Idősebb nő térdén pihenteti a kezét
Alkar és kéz csontjai szürke háttér előtt
Friss seb a térd területén
3 fotó

Milyen mellékhatásai lehetnek ennek a gyógynövénynek?

Nagyon fontos leszögezni, hogy a szakértők soha nem javasolják a fekete nadálytő szájon keresztül történő fogyasztását, ilyen formában ugyanis toxikus lehet. A fekete nadálytő orális bevitele súlyos májproblémákhoz vezethet, melyek az alábbi tünetekkel járhatnak:

  • sárgaság
  • jobboldali hasi fájdalom
  • hányinger
  • vízvisszatartásból származó súlygyarapodás

Súlyos esetekben a máj olyan mértékben sérülhet, hogy az akár májelégtelenséghez is vezethet, amely már az életet veszélyeztető állapot.

Szerencsére a külsődleges alkalmazás nem fenyeget ilyen kockázatokkal, de azért a bőrre felvitt fekete nadálytő krémnek is lehetnek mellékhatásai.

A lehetséges mellékhatások például:

  • érzékenység, bőrpír
  • viszketés
  • kiütések, irritáció
  • égő érzés a bőrön

Ezzel együtt mindenképpen konzultáljunk kezelőorvosunkkal,  mielőtt fekete nadálytő tartalmú készítményeket használnánk, hogy biztonsággal alkalmazhassuk ezeket a kenőcsöket!

Forrás: Healthline Fotó: Unsplash, Getty Images

Ajánlott videó