Nem vagyok jó semmire – szabadulj ki az önsanyargatás csapdájából
„Képtelen vagyok rá!”, „Haszontalan vagyok!”, „Engem nem lehet szeretni!” – néhány példamondat azoktól, akik napi munkával építik le az önbizalmukat. Az önbántás szót általában a fizikai bántalmazáshoz társítjuk, de valójában olyan dolgokat is magában foglal, amelyekkel magunknak ártunk. Miért tesszük, és hogyan változtathatunk rajta?
Wassup Bro? Avagy, hogyan értsünk szót a Z generáció kamaszaival?
Epikus, crusholja, hot, xddddd, LMAO, GG* – senki ne érezze magát kényelmetlenül, ha fogalma sincs, mik ezek a kifejezések. Szerzőnknek is időbe telt, mire megismerte a jelentésüket és ráérzett a megfelelő használatukra. Vagyis nagyon reméli, hogy így történt.