- Magyarországon mintegy 1,2 millió ember él diagnosztizált cukorbetegséggel.
- A magyar lakosság körülbelül 75 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
- Jelentős fiatalkori elhízás esetén akár 10 évvel is rövidebb lehet a várható élettartam.
Magyarországon mintegy 1,2 millióan élnek cukorbetegséggel, ugyanennyien lehetnek azok, akiknél a betegséget még nem diagnosztizálták. További több százezer ember lehet prediabéteszes, vagyis a cukorbetegséget megelőző állapotban van. Az érintettek száma így akár a hárommilliót is megközelítheti.
A 2-es típusú cukorbetegség világszerte egyre gyakoribb. Míg az 1980-as években körülbelül 80 millió cukorbeteg emberről tudtak, ma már mintegy 600 millió érintettről beszélünk. A betegek 90-95 százalékánál 2-es típusú diabéteszről van szó.
A betegség súlyos szövődményekkel járhat, többek között növelheti a szív- és érrendszeri betegségek, a vesekárosodás és a látásromlás kockázatát. A diabétesszel élők átlagosan 6-10 évvel rövidebb ideig élnek egészséges társaiknál.
Az elhízás és a cukorbetegség szorosan összefügg
Prof. dr. Lengyel Csaba belgyógyász, diabetológus és kardiológus, a Magyar Diabetes Társaság elnöke szerint a cukorbetegség terjedése mögött részben az elhízás növekvő gyakorisága áll. Magyarországon a lakosság mintegy 75 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, a 2-es típusú cukorbetegek körében pedig csaknem 90 százalékos a súlyproblémák aránya.
A magyar lakosság körülbelül 75 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
Az elhízás során felszaporodó zsigeri zsír krónikus gyulladásos folyamatokat indíthat el. A kóros zsírszövet különböző szervekben is felhalmozódhat, többek között a májban, a hasnyálmirigyben és a szív körül. Ez hozzájárulhat az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.
Különösen nagy kockázatot jelenthet a fiatalkori elhízás. A szakértők szerint azoknál, akik már gyermek- vagy serdülőkorban jelentősen túlsúlyosak, későbbi életükben magasabb lehet a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.
Nem szégyen, hanem kezelendő állapot
A szakértők szerint fontos szemléletváltásra van szükség az elhízással kapcsolatban. Nem pusztán akaraterőről vagy esztétikai kérdésről van szó, hanem összetett, krónikus betegségről, amelynek kezeléséhez sok esetben több szakember együttműködése szükséges.
A háziorvosnak ebben fontos szerepe lehet, hiszen ő az egészségügyi ellátás egyik első kapcsolódási pontja, és hosszú távon is követheti a páciens állapotát. A személyre szabott megközelítésben dietetikus, diabetológus, endokrinológus vagy pszichológus segítségére is szükség lehet.
Sosem késő változtatni
Dr. Török Dóra gyermek- és felnőttendokrinológus szerint a túlsúly több mint 200 betegséggel hozható összefüggésbe, és jelentős mértékben rövidítheti a várható élettartamot. Azoknál, akik már fiatal felnőttkorukra jelentősen elhíznak, akár tíz évvel is rövidebb lehet az életkilátás.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy bizonyos életkor után már ne lenne értelme változtatnunk. A szakértők szerint sosem késő foglalkozni a testsúllyal és az egészséggel. Már 5-15 százalékos testsúlycsökkenés és annak hosszú távú fenntartása is jelentős egészségügyi előnyökkel járhat.
Ugyanakkor nem érdemes hibáztatnunk magunkat a túlsúly miatt. Éppen ellenkezőleg: tekintsünk úgy az elhízásra, mint krónikus állapotra, amelyhez támogatásra, megfelelő kezelésre és hosszú távú, személyre szabott megközelítésre van szükség. Megbélyegzés helyett az empátia és a szakmai segítség sokkal többet tehet azért, hogy valóban egészséges életet élhessünk.
Forrás: HáziPatika Fotó: Unsplash
Kövesd a Marie Claire-t a Google hírekben!
