Fiatalon tart
A Brit Pszichológiai Társaság 2013-as kutatása szerint a heti háromszori (és se több, se kevesebb) reggeli szex azt eredményezi, hogy 7–12 évvel tűnhetünk fiatalabbnak a valós korunknál. Szóval ha van rá időnk és lehetőségünk, ne mulasszuk el ezt a fiatalító kúrát beiktatni a reggeleinkbe.
Csökkenti a fejfájást
A münsteri egyetemen német kutatók végeztek egy vizsgálatot, amely szerint a szex előtti fejfájások 60 százaléka elmúlik aktus közben, hála a nagy mennyiségű endorfinnak, ami szex közben felszabadul.
A spontaneitás öröme
Mivel a reggeli szexet soha nem tervezzük előre, általában több spontaneitás van benne, mint a szokásosabb esti alkalmakkor. Így aztán kellemes meglepetések is érhetnek minket.
Kalóriát éget
Ha este már nem volt kedvünk/lehetőségünk elmenni futni, akkor se keseredjünk el: egy jó kis reggeli testgyakorlás az ágyban kellemes módja lehet a kalóriaégetésnek, nem igaz?
Felébreszti az érzékszerveinket
Reggel, amikor a testünk még félig alszik, és az agyunk sem üzemel százszázalékos kapacitáson, másképp látjuk a dolgokat, mint napközben. A reggeli együttlét igen kellemes módja annak, hogy felébresszük minden porcikánkat.
Időt nyerünk
Eleve az ágyban vagyunk, szinte teljesen meztelenül… szóval megspórolhatunk jó pár percet, amiket a ruhánk lerángatásával és a kényelmes testhelyzet keresésével töltenénk.
Ezután biztos, hogy jobb lábbal kelünk fel
A reggeli szexnek köszönhetően jól indul a nap: jellemzően rózsaszínben látjuk a világot, jó hangulatunk lesz és elfelejtjük a problémáinkat. Mi lehet alkalmasabb arra, hogy pozitívan vágjunk neki az előttünk álló napnak?
Fotó: Profimédia – Red Dot
