- A boldogtalanságnak vannak egyértelmű jelei, ilyen az állandó panaszkodás.
- Vannak azonban kevésbé szembetűnő rossz szokások, melyek elárulják, ha valaki krónikusan boldogtalan.
- Az állandó online jelenlét és a segítség elutasítása is lehet a boldogtalanság jele!
Mindannyian találkoztunk már olyan emberrel, aki krónikusan boldogtalan, függetlenül attól, mi történik vele. Akár nagy sikereket ér el, akár kudarcot vall, mindig nyomorultnak tűnik, még akkor is, ha megkap mindent, amire vágyott. És bár a szerettei igyekeznek mellette állni, vannak dolgok, amiket rendszeresen megtesznek, és amelyek mások számára egészen borzalmasnak tűnhetnek.
Lehet persze, hogy tényleg szétesik az életük, de gyakran épp, hogy bizonyos viselkedésminták akadályozzák meg őket abban, hogy jobbra forduljon a sorsuk. Sok ilyenről hallottunk már: mások ócsárlásától kezdve önmaguk leértékeléséig bizonyos rossz szokások csak tovább rontják a hangulatot, kellemetlen légkört teremtenek. Ám most mutatunk 3 olyan rossz szokást, amiről talán nem is gondolnád, hogy ez is a krónikus boldogtalanság jele!
Három dolog, amit a boldogtalan emberek tesznek – és mások borzalmasnak látják
Boldogtalanság? Ez a 3 szokás bizony erről árulkodik
1. Túl sokat posztolnak vagy osztanak meg online
Alapvetően nincs semmi rossz abban, ha valaki megosztja életének bizonyos pillanatait a közösségi médiában. De az, hogy pontosan mit osztunk meg, sokat elárulhat rólunk. A boldogtalan emberek mások számára visszatetsző, jellemző viselkedése, hogy túlzottan kitárulkoznak az online térben.
Ha például épp szakításon mennek keresztül, biztosak lehetünk benne, hogy mindenki tudni fogja Instagramon, mi történt, hogyan ért véget a kapcsolat. Még ha kínos is számukra, nem törődnek vele. Szeretet- és figyeleméhségükben a legrosszabb pillanataikat is az egész világ elé tárják.
Fontos megtalálni az egyensúlyt a posztolás terén is. Akár úgy, hogy napi néhány órára korlátozzuk a közösségi média használatát, akár úgy, hogy bizonyos témákat kerülünk a posztjainkban – a tudatosság segíthet abban, hogy ne rontsuk tovább a saját sorsunkat.
2. Elutasítják a segítséget
Egy másik dolog, amit a boldogtalan emberek tesznek – és mások nehezen viselik –, hogy visszautasítják a segítséget. Lehet, hogy nincs kedvük elfogadni, pedig mindenkinek szüksége van időnként egy segítő kézre. Akár trauma érte, akár mentálisan instabil valaki, a támogató közeg döntő lehet abban, hogy összeroppan, vagy talpra áll az illető.
Mégis, a boldogtalan emberek nem hajlandók másokra támaszkodni. Nem fogadják meg a barátok tanácsát, nem élnek a családtagok felajánlásaival.
Ez pedig hosszú távon nemcsak, hogy nem segít nekik, hanem fokozatos elszigetelődéshez vezet, ami még több boldogtalanságot szül. Ezért is annyira fontos, hogy megtanuljunk egyensúlyt találni. Már az is hatalmas különbséget jelent, ha legalább egyetlen emberre képesek vagyunk támaszkodni.
3. Tönkreteszik a jó dolgokat
Ha van valami, ami jellemzi a boldogtalan embereket, az az, hogy képtelenek meglátni az élet szépségeit. Emiatt hajlamosak tönkretenni a jó dolgokat – legyen szó párkapcsolatról vagy barátságról.
Nem tudják fenntartani azt, ami jól működik. Talán azért, mert nehezen fogadják el a boldogságot, mindenesetre valamilyen módon mindig sikerül önszabotázst elkövetniük, még akkor is, ha ezzel a saját érdekeik ellen cselekszenek.
Ver esta publicación en Instagram
Ez frusztráló a környezetük számára? Teljes mértékben. Elítélik őket emiatt? Igen. De ha egy boldogtalan ember egyszer eldöntötte, így fog cselekedni, azon szinte lehetetlen változtatni.
Forrás: Your Tango Fotó: Getty Images
