- A koreai retinoltea egy gyógynövényes ital, ami 2026 egyik legnagyobb slágere lesz a szépségápolásban.
- Állítólag jót tesz a bőrnek, mivel csökkenti az oxidatív stresszt, hidratál és fokozza a kollagéntermelést, így ránctalanító hatása is van.
- Jó hír, hogy akár otthon is elkészíthetjük a koreai retinolteát, mutatjuk a receptet!
A matcha bőrápolás, valamint a kelet- és délkelet-ázsiai szépségápolási rutinok az elmúlt években gyorsan népszerűvé váltak. „A koreai wellness világszerte a holisztikus megközelítéséről ismert. Nem csak a különböző szépségápolási termékeket használják, hanem az ételeket is. A teák és a levesek így illeszkednek ebbe a filozófiába” – mondja Camilla Pigozzi Garofalo, élelmiszer- és szociálantropológus.
De mi is valójában a koreai retinol tea, és van-e bármilyen bőrápoló jótékony hatása?
Mi az a koreai retinoltea?
Számos bőrszépítő tea létezik, de mit lehet tudni a legújabb trendről?„A koreai retinoltea jelenleg nagyon népszerű gyógynövényes ital, amelyről azt tartják, hogy kiváló kiegészítője a bőrápolási rutinnak. Természetes, antioxidánsokban gazdag összetevőkből, többek között bojtorjángyökérből, rooibosból és béta-karotinból készül, és állítólag gyengédebb alternatívája a vényköteles retinoidoknak” – magyarázza Dr. Magnus Lynch bőrgyógyász.
„Az olyan összetevők, mint a goji bogyó, a tengeri moszat és a ginzeng, régóta jelen vannak a koreai és kelet-ázsiai étkezési kultúrákban. De a retinol tea új, a trendet nem meglepő módon a TikTok is hajtja” – mondja Garofalo.
@mrsaallen DIY Natural Retinol Tea for Skin Recipe: Pineapple Carrot Ginger Hibiscus flower #healthyskin #skinglow
Mitől jó állítólag a bőrnek?
„Úgy vélik, az összetevőket kifejezetten a szabad gyökök káros hatásainak leküzdésére állították össze, így segítenek csökkenteni az oxidatív stresszt, korlátozott mértékben támogatják a kollagéntermelést is és belülről javítják a bőr hidratáltságát” – mondja Dr. Lynch.
„Néhány összetevő polifenolokat vagy karotinoidokat tartalmaz, amelyek a kollagéntermelés támogatásához és a bőr rugalmasságának javításához kapcsolódnak” – mondja Garofalo.
Rossz hír viszont, hogy a tea természetéből adódóan azonban ezek nagyon kis mennyiségben vannak jelen, így azért ne reméljünk olyan látványos hatást, mintha a retinolos krémeket használnánk rendszeresen. A retinoltea inkább a meglévő arcápolási rutinunk támogatására lehet hatékony.
Koreai retinoltea recept
Hogyan készítsük el otthon a koreai retinolteát?
Hozzávalók:
- 1 evőkanál zsidótövis (koreai vörös datolya)
- 1 teáskanál goji bogyó
- ½ teáskanál fekete üröm
- 1-2 szelet vagy 1 teáskanál ginzenggyökér
Elkészítés:
- Keverd össze az összes hozzávalót 2,5 csésze vízben.
- Fedő nélkül forrald 15–20 percig.
- Szűrd le, és kortyolgasd lassan, amíg meleg.
Forrás: Marie Claire UK/Amelia Yeomans, Fotók: Getty Images
