Életmód
Ezt semmiképp ne tedd, ha villámlik – életveszélyes lehet
Az utóbbi hetekben többször is dörgött az ég, úgyhogy nem árt tisztázni, mihez ne nyúlj, amíg odakint villámlik. A klasszikus tanácsokat (például, hogy ne állj kint a mezőn) nagyjából mindenki kívülről fújja, de van néhány dolog, amiről talán nem is gondolnád, hogy veszélyes lehet.
Ez a hagyományos japán reggeli, a natto a hosszú élet titka – egyszerűbb, mint gondolnád!
Japán és különösen Okinava szigete a világ egyik úgynevezett kék zónája, ahol kiemelkedően sokan élnek hosszú és aktív életet. Ebben a genetika mellett az étrend is fontos szerepet játszik, amelynek egyik kevésbé ismert, mégis rendkívül tápláló eleme a natto.