Marie Claire

Nem kell semmi extra ahhoz, hogy olyan limonádét varázsolj a poharakba, amit nem győzöl majd utántölteni!

Azzal, hogy odafigyelsz, mit eszel-iszol a menstruáció alatt, nagyban megkönnyítheted a saját dolgodat!

A szalonna vagy a felvágottak olyan erős gyulladást okozhatnak a szervezetünkben, ami már a DNS-ünket is károsítja.

Ha egy étel sótlanra sikerül, azt játszi könnyedséggel helyrehozhatjuk, hiszen elég egy kis sóval meghinteni. De mi a helyzet akkor, ha a kelleténél jobban megsózzuk a készülő fogást? Ezekkel a trükkökkel van visszaút!

A hideg hónapok és a fűtési szezon beköszöntével sajnos a kicserepesedett ajkak problémája is előjön, de néhány, a háztartásban fellelhető csodaszerrel ez is könnyen és gyorsan orvosolható.

Ha egy sütirecept felénél járva döbbenünk rá, hogy nincs otthon porcukor, könnyen elkészíthetjük hagyományos kristálycukorból is.

Hasznos, de bizonyos szempontból „fájdalmas” lista, ugyanis nagy valószínűséggel mindannyian találunk rajta olyan ételt vagy italt, amit eddig rosszul ettünk. Sőt még egy gyógyszertípust is mutatunk pluszban, amit semmiképp nem lenne szabad éhgyomorra bevenni!

A vércukorszint egészséges határok között tartása mindannyiunk számára fontos, egyáltalán nem csak azoknak kell rá odafigyelni, akik cukorbetegséggel vagy valamilyen más, anyagcserét érintő problémával küzdenek!

Attól, hogy kihagyjuk a cukrot, és édesítőszerrel helyettesítjük, nem feltétlenül lesz egészségesebb, amit megiszunk.