Tényleg kellene vizet innunk elalvás előtt?! Végre kiderült, valóban számít-e, mikor isszuk a vizet, vagy csupán mítosz, hogy jót tesz, és teljesen feleslegesen nehezítjük vele a hólyagunk dolgát, ha lefekvés előtt iszunk.
Tej vagy víz: mit igyunk a hőségben? Egyre nehezebben elviselhető a forróság, és a klímatudósok szerint ez még csak a kezdet. Komolyan el kell tehát kezdenünk foglalkozni azzal, hogyan hűtjük magunkat a melegben. Az egyik legfontosabb kérdés a szomjunk oltása és a folyadékpótlás.
Lábikragörcs: így szabadulj meg tőle, hogy soha többé ne jöjjön vissza! Az intenzív fájdalom gyors megszüntetésére néhány egyszerű módszer is elég, ahhoz azonban kicsit többet kell tennünk, hogy lehetőleg ne térjen vissza soha többé.
5 furcsa ok, ami miatt szomjas lehetsz ébredés után Könnyen lehet, hogy előző este rontottál el valamit, ha reggel másra sem vágysz jobban, mint egy pohár vízre vagy gyümölcslére! Mutatjuk a lehetséges okokat!
