Munka és magánélet: így legyen tökéletes az egyensúly A digitalizáció korában mindannyian érezzük, hogy a munkánk sokszor olyan helyekre is betolakodik, ahol egyáltalán nincs keresnivalója. Márpedig az energikus, motivált munkavégzéshez rendszeres feltöltődésre, a hivatalos teendők nélkül töltött időre is szükségünk van. Az alábbiakban a Perfekt szakértője ad tippeket ahhoz, hogy minél kiegyensúlyozottabb lehessen munkánk és magánéletünk viszonya.
Rihanna tanácsait még Donald Trump is megfogadja Új technikákat talált ki Rihanna a magánélet és munka közötti egyensúlyozásra. Tippjei olyan jók, hogy még Donald Trump amerikai elnök is felfigyelt rájuk.
A nagylábujj mozgékonysága fontosabb, mint a gerincé Az ízületeink egészsége és mozgásunk szempontjából az egyik legfontosabb dolog, hogy a nagylábujj minél mozgékonyabb legyen.
Női szakasz: egyensúly – tűsarkakon Saci barátnőmet nemes egyszerűséggel csak tűsarkú patikusnak becézzük, pedig valójában semmi köze ehhez a tiszteletre méltó hivatáshoz.
Csúcsra járathatjuk a személyiségünket Önérvényesítő, útkereső, „többre hivatott” emberek számára hoztak létre csúcsra járató, de mégis egyensúlyteremtő módszertant.
