A HPV-oltás 90 százalékkal csökkentette a méhnyakrákot A 2008 óta szerzett eredményeket és tapasztalatokat összegezték, ekkor vezették be a lányoknak először az oltást Angliában. Ezek a diáklányok ma a húszas éveikben járnak.
5 egyszerű gyakorlat, aminek azonnal látszik az eredménye Csodák nincsenek, máról holnapra nem lesznek kockás hasizmaink és jól definiált karjaink, ám ez nem jelenti azt, hogy egy átlagos edzésnek ne lehetne azonnal észrevehető hatása.
Tíz perc a futás 9000 molekulát változtat meg a testünkben Tíz perc futás nem tűnik soknak. Pedig nagyobb hatással van a testünkre, mint gondolnánk.
Hosszú távon a mediterrán diéta a leghatásosabb A mediterrán diéta sikeréhez hozzájárulhat, hogy rengeteg omega-3 zsírsavban gazdag táplálékot, halat és olajos magvakat tartalmaz.
