Hírességek, akik elárulták óriási fogyásuk titkát A közelmúltban rengeteg hírességet láttunk, aki szinte hónapok alatt teljesen átformálta a testét, döbbenetes fogyásukat az egész világ tátott szájjal nézte.
Jennifer Lawrence kitálalt: durva dolgot kellett volna tennie Az éhezők viadalához Durva dologra kérték a színésznőt, ő azonban határozottan elutasította a dolgot.
Mitől olyan gyönyörűek a japán nők? Elixírek és csodaösszetevők helyett a japán nők szervezetük anyagcseréjére, egészen pontosan annak felgyorsítására az év 365 napján figyelnek.
Nőknél is előfordul a „sörhas”, de van ellenszere A sörhas veszélyes is lehet: a sörhasat okozó zsír ugyanis olyan súlyos egészségügyi problémákkal függ össze, mint például a szív- és érrendszeri betegségek.
Ez az 5 legjobb innivaló, ha fogyni akarsz – és három, amit mindenképp kerülj A legjobb ital kétségtelenül a víz, ha az a célunk, hogy fogyjunk. De mit igyunk még?
Óriásit fogyott szakítása után Janza Kata – elképesztő formában van a színésznő Idén áprilisban szakított 22 évvel fiatalabb partnerével Janza Kata, de úgy tűnik, most minden szempontból új életet kezdett.
Szinte nulla erőfeszítéssel csökkenthetjük a kalóriabevitelünket Ha a nyáron derékban kicsit megszorultak a ruháink, ezzel a három dologgal foghatjuk vissza a kalóriákat.
Ez történik a testedben, ha egy pohár langyos vízzel indítod a napod Lehet, hogy elsőre nem hangzik túl jól, de annyi kedvező hatása van a szervezetedre, hogy érdemes megbarátkozni a gondolattal!
Leonardo DiCaprio szakított a barátnőjével, és durván lefogyott Leonardo DiCapriónak sosem volt még 25 évesnél idősebb barátnője, és úgy tűnik, továbbra is tartja magát ehhez a hagyományhoz.
Így szabotálja az alkohol a fogyást Mindig jusson eszünkbe, mikor belekortyolunk egy pohár alkoholba, hogy egyszerűen kikapcsoljuk vele a zsírégetést.
Ennyi kalóriát égethetsz el egy forró fürdővel Álmodni sem mertünk jobbat: az illatos és melengető fürdő szépít és még fogyaszt is!
Tudtad? Ezekben a gyümölcsökben van a legtöbb cukor Kívülről fújjuk mindannyian, hogy zöldséget és gyümölcsöt enni egészséges, az azonban kevésbé ismert tény, hogy az utóbbiakkal jobb vigyázni, mert némelyiknek egészen magas a cukortartalma.
7 hatékony módszer, hogy megszabadulj örökre az úszógumitól Ahogy nem egy pillanat alatt alakultak ki az úszógumik a hasunkon, úgy megszűnni sem egy csapásra fognak.
Így számold ki, hogy mennyit ehetsz egyetlen nap! Ahhoz, hogy elérd vagy megőrizd az optimális testsúlyt, nemcsak arra kell odafigyelned, hogy mit eszel, hanem arra is, hogy mennyit. Mutatjuk, hogy számold ki a neked megfelelő adagokat!
Ezért nem kell aggódnunk, ha felszaladt pár kiló nyaralás alatt Nem a zsír gyarapodott rajtunk, az biztos.