6 dolog, ami nem étel, mégis pokoli gyomorégést okoz A reflux egész napunkra rányomja a bélyegét. Ráadásul nem csak ételek vagy italok erősíthetik a gyomorégést.
Mit rendelnek a baristák egy kávézóban? Fogadjuk meg a baristák és kávészakértők tanácsait a kávérendelés fortélyairól, és mi is úgy rendelhetünk a kávézókban, mint a hozzáértők.
Hogyan rágjuk meg az ételt helyesen? Az emésztés már a szájban elkezdődik. Például könnyen gyomorégést okozhat, ha csak felületesen rágjuk meg az ételt.
