Ezt az egy mozdulatot soha nem javasolja a gerinc- és idegsebész, ha fáj a hátunk Vannak olyan mozdulatok, amik kifejezetten veszélyesek lehetnek, ha fáj a hátunk.
A lábad hálás lesz ezért a 6 mozdulatért Mikor álltál utoljára lábujjhegyen? És mikor emelted fel a lábujjaidat?
Te is meg tudod csinálni: 5 lépésnyire vagyunk csak a spárgától! Nem csak a táncosok vagy tornászok kiváltsága, teljesen átlagos emberként is spárgázhatunk. És nem csak a siker ízéért éri meg gyakorolni!
A nap legcukibb videója: Charlotte hercegnő így másolja Katalin mozdulatait Valószínűleg erre mondják, hogy tiszta anyja ez a gyerek.
