Marie Claire

A tudomány végre közelebb vitt a megoldáshoz!

A rendszeres edzés segíthet a fő tüneteket kordában tartani.

A francia tervező és az amerikai sportmárka érzéki kollekciója teljesen új értelmet ad a Just Do It szlogennek.

Utálod a planket? Jó hír, hogy van olyan hasizomgyakrolat, ami még hatásosabb!

A fizikai aktivitás nem mindenkinek olyan egyértelmű és könnyű.

Ráadásul csak 30 percet kell edzenünk hetente ahhoz, hogy meglátsszon az eredmény!

A Gumiszoba blog alapítója, Murinai Angéla e heti rendhagyó cikke egy interjú Szepesi Nikolett Európa-bajnok bronzérmes úszóval.

A háton fekve biciklizés az egyik legelső hasizom gyakorlat, amit megtanulunk az iskolában. Nagyon valószínű azonban, hogy rosszul.

Drake, a BTS és Katy Perry például kifejezetten lassítja a tempót egy friss kutatás eredményei szerint.