A tökéletesség hajszolása – avagy hogyan vezet a túlzott perfekcionizmus fokozott stresszhez, és hogyan keserítheti meg az életünket A tökéletesség hajszolásának ára van, amit – ha nem vigyázunk – az egészségünk fog megfizetni.
Ne a divat mondja meg a derékbőségem, az egészségem legyen a fő szempont A 21. századra eljutottunk oda, hogy bárhova is nézzünk, tökéletesnek kikiáltott testek tömegeivel találjuk szembe magunkat.
És te tisztában vagy azzal, mennyire szuper vagy? A jobbra, a fejlődésre való törekvés nagyszerű dolog, az erre irányuló motivációt kiirtani nem szabad, azonban sokszor a már elért eredményeket, jó tulajdonságokat is képtelen az ember a helyén kezelni.
„Úgy vagyunk tökéletesek, hogy nem vagyunk tökéletesek” Olvassátok el a témában dr. Piczkó Katalin pszichiáter, tréner és coach gondolatait.
Nem tökéletes az alakjuk, mégis elfogadják magukat ezek a sztárok Hurkácskák a hason, narancsbőr, és logó mellek – még a legnagyobb sztárok sem törekednek mindig a tökéletességre.
