- A nárcisztikus személyiségzavar mellett léteznek úgynevezett nárcisztikus jegyek, amelyek az egészséges pszichében is jelen lehetnek.
- Az alábbi képrejtvény segíthet felfedni a rád jellemző nárcisztikus vonásokat.
- Figyeld meg a képet és hallgass az ösztöneidre: melyik az a részlet, ami elsőként kitűnik?
Bár a nárcisztikus személyiségzavarról rengeteg szó esik, azt talán kevesebben tudják, hogy nárcisztikus vonások az egészséges pszichében is előfordulhatnak. Ezek többnyire nem akadályozzák az illető mindennapi életét, inkább olyasmikről van szó, amiket a köznyelv „rossz tulajdonságoknak” nevezne. Ha szeretnénk ezeket felfedni, akkor elsősorban pszichológiai mérőeszközökhöz kell folyamodnunk, melyekkel az úgynevezett sötét triád (nárcizmus, szociopátia, machiavellizmus) szubklinikai megjelenése is mérhető. De ha egy játékosabb módon vizsgálnánk a személyiségünket, jó ötlet lehet kipróbálni a netes vizuális teszteket – mint például az alábbi képrejtvényt.
Nárcisztikus személyiségjegyek: mit árul el rólad a kép?
Fontos leszögezni, hogy ezek a képrejtvények nem diagnosztikus értékűek, noha a pszichológiában is számos vizuális tesztet használnak. Az alábbi kép a nárcisztikus személyiségjegyeket hivatott vizsgálni, méghozzá az alapján, hogy melyik részletet szúrjuk ki először a képen.
Ha hagyjuk szabadon kalandozni figyelmünket és ösztönösen kiválasztani azt a részletet, ami megragadja, talán olyasmikre is rájöhetünk, amit korábban nem gondoltunk volna magunkról. Ettől függetlenül ne érezzük rosszul magunkat a teszt eredménye miatt – mindenkiben vannak „sötét”, akár nárcisztikus vonások, ami még korántsem jelenti azt, hogy ne lennénk jó, egészséges, szerethető emberek.
Mutatjuk tehát a képet, nézd meg, hogy rád milyen nárcisztikus személyiségvonások jellemzőek! Fontos, hogy ne próbáljunk tudatosan keresgélni és „kilogikázni” az egyes szimbólumok jelentését – tényleg próbáljunk ösztönösen választani!
Ha a nőt láttad meg először: Ha elsőként a nőalakot láttad meg, akkor a nárcisztikus személyiségvonásod az lehet, hogy túl sokat foglalkozol a külsőségekkel. Sok energiát fektetsz a saját megjelenésedbe és gyakran hasonlítod össze magad másokkal, különösen, ha stresszes időszakot élsz meg. Ez önmagában persze még nem bűn, de próbálj meg kicsit jobban odafigyelni arra is, ami a felszín alatt húzódik!
Ha a folyót láttad meg először: Először a nőalak szoknyáját képező folyó szúrt szemet? A te nárcisztikus személyiségvonásod, hogy túlságosan nagy jelentőséget tulajdonítasz a társadalmi státusznak. Sokat fókuszálsz a karrieredre, fontos számodra, hogy előrébb lépj, és hogy anyagi és társadalmi megbecsülésre tegyél szert. Ne feledd: jó dolog ambiciózusnak lenni, de mindez ne menjen emberi kapcsolataid rovására.
Ha a hidat láttad meg először: A nőalak derekánál futó apró hidak ragadták meg elsőként a figyelmedet? Akkor az empátia hiánya lehet a rád jellemző nárcisztikus személyiségvonás. Ne ijedj meg, nem patológiás mértékről beszélünk, inkább arról, hogy nehezen gondolsz bele mások helyzetébe és gyakran elfelejted megvizsgálni a másik fél álláspontját. Jó hír viszont, hogy az empátia is fejleszthető készség, vagyis még nem késő dolgozni ezen a kis problémán!
Forrás: YourTango Fotó: Getty Images
