5 jel, hogy érzelmileg megcsalod a párod ­– és ideje véget vetni ennek

2025. augusztus 27.
Sokak számára egy viszony csak akkor számít viszonynak, ha intimitás is van benne. Sajnos azonban létezik olyan hűtlenség, amelyben nincs testi kapcsolat, helyette még erősebb kötelék alakul ki: valódi érzelmi kötődés. Ezt nevezzük érzelmi viszonynak.
Megcsalás
  • Mély kapcsolatot alakíthatunk ki valakivel, aki nem a partnerünk, és ezt a kapcsolatot nagyon nehéz elengedni.
  • Az érzelmi viszonyok legtöbbször azzal kezdődnek, hogy az ember bizalmas dolgokat oszt meg.
  • Fontos tudni, hogy a testi vonzalom nem mindig része az érzelmi viszonyoknak.

Az érzelmi viszony sok szempontból rombolóbb, mint a testi megcsalás. Mély kapcsolatot alakíthatunk ki valakivel, aki nem a partnerünk, és ezt az érzést nagyon nehéz elengedni.

Az érzelmi viszonyt sajnos nem mindig könnyű felismerni. Sokszor egyszerű barátságként indul, majd lassan alakul át valami mássá.

Épp azon tűnődünk, vajon ilyen érzelmi viszonyt folytatunk-e? „Csak barátok” vagyunk valakivel? Mutatjuk, milyen jelek esetén kell azonnal véget vetni a kapcsolatnak.

Íme 5 jel, hogy érzelmileg megcsaljuk a párunkat, és azonnal meg kell állítani ezt a dinamikát

1. Bizalmas dolgokat osztunk meg

Az érzelmi viszonyok legtöbbször azzal kezdődnek, hogy az ember bizalmas dolgokat oszt meg – olyasmit, ami máris bizonyos intimitást hoz létre, amint kimondjuk.

Ahogy a barátság erősödik, egyre több mindent kezdünk megosztani egymással, olyan dolgokat, amelyeket nem merünk a házastársunkkal megbeszélni. Úgy érezzük, a másik úgy ért meg, ahogy senki más, de bizonyosan jobban, mint a saját párunk.

Idővel egyre inkább számítunk egymás támogatására, miközben eltávolodunk a házastársunktól.

Tud rólad a barátod olyan dolgokat, amelyeket mások nem? Ha igen, lehet, hogy érzelmi viszonyban vagy – még akkor is, ha azt hiszed, „csak barátok vagytok”.

Érzelmi megcsalás

Egyre erősebben vágyunk a kapcsolattartásra? Talán érzelmi hűtlenségről van szó

2. Egyre erősebben vágyunk a kapcsolattartásra

Ahogy a barátságuk erősödik, úgy nő a felek igénye, hogy kapcsolatban legyenek egymással. Például egy munkahelyen dolgoznak, így gyakran találkoznak.

Az alkalmi folyosói beszélgetésekből kávézások, közös ebédek és italozások lesznek. Szinte bizsergető izgalmat érzünk, valahányszor pittyen a telefon.

3. Folyton rá gondolunk

Ahogy a barátság és a kötődés elmélyül, egyre nehezebb másra gondolni, mint az együtt töltött időre. Ő jut először eszünkbe reggel, és gondosan választunk ruhát, hogy a munkahelyen észrevegyen a másik fél.

Ebédidőben mindig közösen töltjük az időt, lassan eltávolodunk a többi kollégától. Esténként, vacsora közben sem tudunk teljes figyelmet szentelni a családnak – helyette a közös beszélgetésekre gondolunk.

Ha nehézséget okoz, hogy más dolgokra koncentráljunk az életben, mert folyton ő jár a fejünkben, az bizony az érzelmi viszony jele lehet. Egy 2020-as kutatás szerint ez a mentális megszállottság megnehezítheti azt is, hogy az ember a párkapcsolatára figyeljen. Nem szabad figyelmen kívül hagyni!

4. Titkolózunk a házastárs előtt

Amikor az üzenet tőle jön, repdesünk az örömtől. Amikor nem tőle, nyugtalanná és szorongóvá válunk, azon töprengünk, vajon hol lehet és mit csinálhat.

A legrosszabbak a hétvégék, amikor egyáltalán nincs kommunikáció. Ilyenkor teljesen elveszettnek érezzük magunkat, mintha sodródnánk. Azon kapjuk magunkat, hogy sokkal gyakrabban kommunikálunk vele, mint korábban, várjuk a beszélgetéseket, és csalódottak vagyunk, amikor valamiért elmaradnak. Ha ez így van, akkor lehet, hogy ez egy érzelmi viszony – akár bevalljuk magunknak, akár nem.

Üres ágy

Ő jut először eszünkbe reggel? Talán érzelmi hűtlenségről van szó

A fokozódó vágy a kommunikációra gyakran azt jelzi, hogy az ember érzelmileg egyre inkább az új kapcsolatba fektet energiát, nem a meglévő párkapcsolatba. Kutatások szerint ez a viselkedés az érzelmi hűtlenség egyik legjellemzőbb jegye: amikor az érzelmi energiát és intimitást nem a házastárs kapja, hanem valaki más.

5. Romantikus vonzalom 

Ez az utolsó jel szinte észrevétlenül kúszik be az ember életébe. Már néhány bizalmas beszélgetés után elkezdjük érezni, hogy vonzódunk a másikhoz. Először figyelmen kívül hagyjuk a jeleket.

Azonban ahogy telnek a hetek, a vonzalom egyre erősödik. Minden adandó alkalmat megragadunk, hogy megérintsük a másikat, és amikor ez megtörténik, áramütésszerű érzés fut végig rajtunk.

Olyan érzés ez, amilyet a házastársunkkal évek óta nem tapasztaltunk: a fizikai vonzalom érzelmileg is még közelebb visz minket az új kapcsolathoz. Fontos tudni azonban, hogy a testi kapcsolat nem mindig része az érzelmi viszonyoknak.

Forrás: Your Tango Fotó: Getty Images