Meglepő életkorban lesz igazán jó a szex, és ez már tudományosan is bizonyított

2026. február 22.
Vajon tényleg a húszas évek a legforróbbak? Vagy csak szeretjük ezt hinni? Egy átfogó kutatás most árnyalja a képet – és meglepő eredményre jutott arról, mikor éljük át életünk legjobb szexét.
  • A fiatalság nem mindig jár együtt jó szexszel – és ezt most egy kutatás is bebizonyította.
  • A Chicagói Egyetem vizsgálata szerint a férfiak 30 éves koruk felett élik át a legjobb szexuális élményeket.
  • De vajon mi a helyzet a nőkkel? Meg fogsz lepődni.

A Chicagói Egyetem 18 és 65 év közötti férfiakat és nőket vizsgáló kutatása – amely a British Medical Journal hasábjain jelent meg – arra jutott, hogy a férfiak 32 éves koruk körül élik meg a legjobb szexuális élményeiket. A nőknél azonban egészen más a helyzet: számukra 40 felett kezd igazán felszabadulttá és örömtelivé válni a szexualitás.

A jó szexhez idő kell

Elsőre talán meglepő, de ha jobban belegondolunk, van benne logika. A kutatók szerint a szex – akárcsak sok más dolog az életben – gyakorlással lesz igazán jó. „A legtöbb dologhoz hasonlóan a szex is egyre jobb lesz, ahogy tapasztalatot szerzünk” – fogalmaztak a tanulmány szerzői. Nem csoda tehát, hogy a férfiak később élvezik igazán, hiszen 18 évesen még többnyire csak tanulják a saját testük és partnerük működését.

A férfi és a nő egy paplan alatt fekszenek. Este, éjszaka. Felülről nézve.

A fiatalság nem mindig jár együtt jó szexszel – és ezt most egy kutatás is bebizonyította.

A női szexualitást sok minden bonyolítja

A nőknél a fordulópont későbbre tolódik, ami mögött számos társadalmi és egészségügyi tényező állhat. A gyermekvállalás, a munkahelyi és otthoni felelősségek, az önértékelés alakulása mind hatással vannak arra, mennyire tudjuk elengedni magunkat az intimitásban. Negyven felett azonban sok nő számol be arról, hogy magabiztosabbá válik a testével kapcsolatban, jobban ismeri a vágyait, és kevésbé akar megfelelni külső elvárásoknak.

A szakértők szerint az érettebb párok szexuális élete azért is lehet kielégítőbb, mert idővel csökkennek a bizonytalanságok. Kevesebb a szorongás a teljesítmény miatt, több a tudatosság és az őszinte kommunikáció. „Mindkét nem esetében akkor válik jobbá a szex, amikor jobban érezzük magunkat a testünkben, és komfortosabban vagyunk a partnerünkkel” – hangsúlyozza a tanulmány egyik szakértője.

Forrás: Marie Claire Greece Fotó: Getty Images

A videó AI-alapú programmal készült.

 

Ajánlott videó