- Házasként bizonyára te is tudod, hogy mennyire fontos a kommunikáció. De mi van, ha nem a szavakkal van a probléma?
- Dr. Terri Orbuch elismert kapcsolati szakértő szerint gondra utalhat, ha a testbeszéd nem egyezik a kimondott szavakkal.
- Lássuk azokat a jeleket, amik egyértelműen arra utalnak, hogy házassági problémáitok vannak!
Dr. Terri Orbuch kapcsolati szakértő több mint három évtizede követi nyomon a párok életét. Elárulta, hogy mik azok a jelek, amik arra utalnak, hogy valami gond lehet egy házassággal. Ha valaki ezeket tapasztalja, nem kell aggódnia, szerencsére még menthető a helyzet!
Miért számít a szemkontaktus egy kapcsolatban?
Ha kerüli a partnered a tekintetedet, az rendkívül árulkodó – és nem a jó értelemben, hiszen házassági problémákra utalhat. Dr. Orbuch elmagyarázza: „A szemkontaktus az intimitás sarokköve. Megmutatja a párodnak, hogy figyelsz rá, és fontos vagy neki. Ha ez nincs meg, úgy érezheti, mintha megszakadna a kapcsolat köztetek, mintha érzelmileg kimerültetek volna.”
Dr. Orbuch azt is kifejtette a jelekkel kapcsolatban: „(tanulmányok) azt mutatják, hogy ha eltérés van a párod szavai és a testbeszéde között, az igazság általában a viselkedésében (testbeszédében) rejlik. Tehát a testbeszéde sokat elárul házastársadról, hogy mit érezhet és gondolhat valójában.”
Mit tegyél, ha ezeket a jeleket a tapasztalod?
Ha a jelek alapján úgy tűnik, házassági problémáitok vannak, nem kell mindjárt a válásra gondolni, inkább tedd meg ezeket:
- Tegyél fel kérdéseket: „Ha nyugtalanít a házastársad testbeszéde, ne feltételezd, hogy tudod, mi történik. Kérdezd meg tőle: „Észrevettem, hogy mostanában feszült vagy. Zavar téged valami?”
- Használj „én” kijelentéseket: Ahelyett, hogy ujjal mutogatnál rá azt éreztetve, vele van a baj, fogalmazz így: „Úgy érzem, mostanában eltávolodtunk egymástól, és szeretném újra felvenni a kapcsolatot.”
- Légy következetes: A saját testbeszéded is számít. Ha azt mondod a partnerednek: „Szeretlek”, de közben telefonozol, az nem túl hiteles. Ehelyett Dr. Orbuch azt javasolja: „Tedd félre a zavaró tényezőket, és mutasd meg neki, hogy jelen vagy.”
- Gyakorold az aktív hallgatást: „A jó kommunikációhoz olyasvalakire van szükség, aki tisztán tud beszélni, és aki igazán tud hallgatni” – mondja Dr. Orbuch.
A szemkontaktus hiánya is házassági problémákra utalhat
Egyéb jelek, amik házassági problémákra utalhatnak:
Amennyiben házassági problémáitok vannak, a szemkontaktus kerülése lehet az egyik legékesebb intő jel, de nem ez az egyetlen. Dr. Orbuch megoszt néhány további jelzést, amik gondokra utalhatnak:
- Fizikai távolság: „A túl sok távolság a beszédben, séta közben vagy akár egymás mellett ülve elégedetlenségre utalhat.”
- Zárt testtartás: „Ha keresztbe teszi a karjait a teste előtt, megközelíthetetlennek vagy védekezőnek tűnik.”
- Érintkezés hiánya: „Az ölelés, kézfogás vagy a pillanatnyi szeretet kifejezésének elmaradása is ékes jel.”
- Feszült kifejezések: „A homlok- és szemöldökráncolás vagy az összeszorított állkapocs csalódottságról vagy stresszről árulkodik.”
Forrás: Pure Wow, Fotók: Getty Images
