- Ha nem törődünk eleget fogaink tisztán tartásával, nemcsak a szuvasodást kockáztatjuk, hanem szívbetegségek vagy akár a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását is.
- Hiába mosunk fogat naponta kétszer, a fogközök tisztítására is időt kell szánnunk.
- A jó hír, hogy napi alig pár perc fogselymezéssel is sokat tehetünk az egészségünkért.
Többségünk számára a napi rutin része a reggeli és esti fogmosás, de ezzel csak a fogaink külső és belső részét tisztítjuk meg, a nehezebben elérhető fogközöket nem. A fogunkon pedig folyton újratermelődik a biofilm nevű, szabad szemmel nem látható réteg, amely nemcsak ínybetegségekhez, hanem sokkal súlyosabb problémákhoz is vezethet. Lássuk, tudományos kutatások szerint mi mindent előzhetünk meg a rendszeres fogselyemhasználattal!
Ezért érdemes fogselymet használnod!
Stroke megelőzése
A University of South Carolina School of Medicine egy friss kutatása szerint mindössze heti egy fogselymezéssel 44 százalékkal csökkenthetjük a stroke kialakulásának kockázatát. „Azt biztosan tudjuk, hogy a fogínybetegségekkel küzdők sokkal jobban ki vannak téve a szív- és érrendszeri megbetegedéseknek”, állítja Dr. Zoe Brookes, a University of Plymouth kutatója. A szakértők úgy vélik, a fogselymezésnek köszönhetően kisebb valószínűséggel alakul ki szájfertőzés és általában véve gyulladás a testben, így a szívbetegségek kockázatát is mérsékelhetjük.
Ha rendszeresen használunk fogselymet, azzal:
- Csökkenthetjük a pitvarremegés néven ismert szívritmuszavar kialakulásának kockázatát
- Megakadályozhatjuk, hogy a szájüregi baktériumok bekerüljenek a véredényekbe
- Tehetünk az érelmeszesedés megelőzéséért
Reumás ízületi gyulladás kockázatának csökkentése
A reumás ízületi gyulladást, vagyis rheumatoid arthritist a szervezet saját immunrendszere okozza, amely tévesen támadja meg az ízületeket. A The Rockefeller University egy kutatása során azt találták, hogy az ínybetegséggel küzdő páciensek esetén a szájban tenyésző baktériumok bejuthatnak a véráramba, és aktiválhatják az immunrendszert, így fokozhatják a reumás ízületi gyulladást.
Hasnyálmirigyrák megelőzése
A NYU Langone Medical Center vizsgálatában arra jutottak, hogy azon pácienseknél, akik nyálmintáiban beazonosították a P. gingivalis baktériumot, 59 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakult ki hasnyálmirigyrák. A kutatók szerint lehetséges, hogy maga a baktérium okozta a gyulladást a hasnyálmirigyben, ugyanakkor az sem kizárt, hogy a baktérium már a tünete volt a hasnyálmirigyrákhoz vezető gyulladásnak.
2-es típusú cukorbetegség kivédése
Rendszeres fogselymezéssel könnyebben elkerülhetőek a fogínybetegségek, amelyek hatására megemelkedik a vércukorszint, ez pedig fokozhatja a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. „Nem pontosan tudjuk, melyik jön előbb, ugyanis maga a 2-es típusú cukorbetegség is súlyosbíthatja a fogínybetegséget”, mondja Dr. Brookes. „Az mindenesetre biztos, hogy a kettő összefügg.”
Forrás: Telegraph Fotó: Getty Images
NYERJ
Szeretnél ragyogó, természetesen szép bőrt? Iratkozz fel hírlevelünkre, válaszolj egy gyors kérdésre, és NYERJ egy exkluzív L’AMIA NATURA bőrápoló ajándékcsomagot!
JÁTSZOM
