- A vesekő kialakulásának háttere összetett: étrendi, életmódbeli és örökletes tényezők is szerepet játszanak benne.
- A betegség egyik legnagyobb kockázata, hogy nemcsak testi, hanem akár lelki megpróbáltatással is jár.
- A vesekő kialakulása az utóbbi években egyre több gyereket is érint, tudatossággal és megelőzéssel azonban sokat tehetünk azért, hogy a kicsiknek ne kelljen szenvedniük tőle.
A vesekő vagy orvosi nevén nephrolithiasis akkor alakul ki, amikor a vizeletben található ásványi anyagok és sók megkeményednek és kristályos lerakódást képeznek. Amennyiben a vizeletben túlságosan magas az úgynevezett kristályképző anyagok koncentrációja, a parányi kristályok kicsapódhatnak és összeállva nagyobb, kemény köveket képezhetnek.
A vesekő lehet egészen apró, nagyjából homokszem nagyságú, de akár tojás méretűre is megnőhet. Az így kialakuló nagyobb kövek aztán elakadhatnak a húgyutakban heves, fájdalmas vesegörcsöt okozva. Súlyosabb esetekben a vesekő úgynevezett blokádot is okozhat: ilyenkor a vesekő elzárja a vizelet áramlatát, ami a vese duzzanatához és fertőzéséhez vezethet, és akár komoly vesekárosodást is előidézhet.
Jó hír, hogy a vesekő általában viszonylag könnyen felismerhető, és kezelésére is megvannak a jól bevált módszerek.
A vesekő tünetei
A vesekő legjellegzetesebb tünete az erős, görcsös fájdalom, amely általában a hát alsó részén, a vesék környékén kezdődik, de sugározhat a has, a lágyék, a nemi szervek és akár a comb felé is. Szintén tipikus tünet a hányinger és a hányás, amely gyakran a fájdalom intenzitása miatt alakul ki.
A vesekő tünetei lehetnek:
- éles fájdalom
- gyakori vizelési inger
- vér a vizeletben
- hányinger, hányás
- láz és hidegrázás
- vizelet zavarossága és kellemetlen szaga
Súlyos esetben a vesekő elzárhatja a vizelet útját, ami fertőzéshez vezethet. Ilyenkor antibiotikumra, sőt akár műtétre is szükség lehet: például endoszkópos beavatkozásra vagy lökéshullám-terápiára, amely szétzúzza a követ.
Ha erős fájdalmat, véres vizeletet vagy tartósan fennálló, illetve rosszabbodó tüneteket tapasztalunk, mindenképpen forduljunk azonnal orvoshoz!
Körülbelül 8 mm-es nagyságú vesekő
A vesekő a gyerekeket is érinti
A vesekő hallatán legtöbben jó eséllyel középkorú férfiakra gondolunk, nem pedig iskolás gyerekekre. Mégis, az utóbbi években a gyermekek körében is aggasztóan nő az esetek száma. Az orvosok szerint a probléma hátterében gyakran a túl sok feldolgozott élelmiszer és a túl sós ételek fogyasztása, valamint a nem elegendő folyadékbevitel áll.
A vesekő kapcsán sok megrázó történetet olvashatunk: az amerikai Annabelle Pleskoff szervezetében például tizenöt éves korában találtak először vesekövet. Azóta több mint harmincnál tart, és a betegség alapjaiban formálta át a mindennapjait.
Miért alakul ki vesekő gyerekeknél?
- Túl sok só: a sós ételek fokozzák a kalcium kiválasztását a vizeletben, ami elősegíti a kövek kialakulását
- Feldolgozott élelmiszerek: a gyorséttermi és csomagolt ételek gyakran nem tartalmazzák azokat a tápanyagokat, amelyek segítenék a szervezet egyensúlyát
- Kevés folyadékbevitel: ha nem iszunk eleget, a vizelet besűrűsödik, és könnyebben kicsapódnak az ásványi anyagok
- Genetika: bár ritkábban, de örökletes tényezők is szerepet játszhatnak a vesekő kialakulásában
A helyzetet tovább ronthatják az életmódbeli tényezők: a sok ülés, a kevés mozgás, sőt még az éghajlatváltozás is. A hőhullámok miatt fokozódik az izzadás, ami kiszáradáshoz vezethet, a gyerekek pedig még érzékenyebbek a dehidratációra, mint a felnőttek.
A krónikus betegség lelki terhei
A vesekő nemcsak testi, hanem lelki megpróbáltatással is jár. A fájdalom és a gyakori kórházi kezelések miatt sok gyerek kénytelen feladni szeretett sportját vagy hobbiját. A fent említett Annabelle például nem tudott visszatérni az úszáshoz, amit addig szenvedélyesen űzött. A szigorú diéta pedig nála evészavarhoz vezetett. Jó hír azonban, hogy kis odafigyeléssel a vesekő hatékonyan megelőzhető.
A szakértők szerint a vesekő megelőzésének kulcsa a mindennapi szokásokban rejlik. Fontos például:
- A megfelelő folyadékfogyasztás
- A kevesebb só
- A friss ételek fogyasztása
- A rendszeres mozgás
Mindemellett a szülőknek és a pedagógusoknak is figyelniük kell arra, hogy a gyerekek mindig elegendő ivóvizet kapjanak – ezzel is megőrizve a vesék egészségét.
Jobb életmóddal a vesekő ellen
A vesekő kezelhető, és megfelelő életmódbeli változtatásokkal a kiújulás kockázata is csökkenthető. Ne bagatellizáljuk a problémát: ha egy gyerek visszatérő fájdalomra panaszkodik, időben ki kell vizsgálni. Emellett az is fontos, hogy tartós életmódbeli változtatásokkal vegyük fel a harcot a vesekő ellen.
A gyógyuláshoz nemcsak orvosi ellátásra van szükség, hanem odafigyelésre, türelemre és támogatásra is, tudatossággal és megelőzéssel pedig sokat tehetünk azért, hogy a kicsik ne találkozzanak ezzel a kellemetlen és fájdalmas betegséggel.
Forrás: The Washington Post Fotó: Getty Images
