Szuperélelmiszerek helyett egyszerű szokások – szakértők a táplálkozás leggyakoribb tévhiteiről
Ha valaki ma egészségesebben szeretne élni, könnyen elveszhet a különböző tanácsok között. De vajon mi az, ami valóban számít a hosszú távú egészség szempontjából? Erre a kérdésre keresték a választ az OTP Egészségpénztár wellbeing rendezvényének meghívott szakértői.
„Egy nőnek nagyjából nyolc jó napja van egy hónapban…” – tényleg ennyire megkeserítheti a napjainkat a PMS? (x)
Ha az utóbbi időben pörgetted a TikTokot vagy az Instagramot, simán belefuthattál az ilyen, félig vicces, félig ijesztően ismerős ciklusmatekokba (girl math helyett cycle math TikTok-trend).
Teherbe eshetek a fogamzásgátló tabletta abbahagyása után? Mutatjuk, mire számíthatsz
Sok nő éveken keresztül szed fogamzásgátló tablettát, ezért teljesen természetes, hogy amikor eljön a babatervezés ideje – vagy egyszerűen csak abbahagyja a gyógyszert –, felmerül a kérdés: vajon mikor tér vissza a termékenység?
