2018. május 16. | KD

A Yale kurzust indított a boldogságról és bárki felveheti

A világ egyik legmenőbb egyeteme segít, hogy boldogabb legyél, ráadásul teljesen ingyen!

Fotó: Unsplash.com

Van abban valami meggyőző, ha a világ egyik legnevesebb egyeteme magyaráz a boldogságról, szóval már csak ezért is megérheti felvenni a Yale “The Science of Well-Being” című kurzusát. A kurzus leírása szerint az órákon egyrészt végigveszik a boldogságról keringő téves koncepciókat és azokat a zavaró gondolatokat, amik ezekhez a hibás elképzeléseinkhez vezetnek, míg a kurzus másik felében inkább olyan konkrét stratégiák és tippek kerülnek fókuszba, amik bizonyítottan segítenek boldogabbnak lenni.

A pszichológiai megközelítésű órákat Laurie Santos professzor tartja majd május 22-től, és a legjobb, hogy tényleg bárki részt vehet rajtuk – elég feljelentkezni az ingyenes kurzusra a Coursera felületén. Ha boldogabbak nem is leszünk tőle, legalább elmondhatjuk, hogy hallgattunk egy órát a Yale-en.

Szólj hozzá te is!

Még több Lélek

“Azt, ami történt velem soha nem fogom tudni feldolgozni” blog

“Azt, ami történt velem soha nem fogom tudni feldolgozni”