Egy szuszra – 45,5 méter mélyen egy levegővel a víz alatt
A Varsótól alig 40 kilométerre fekvő Mszczonów aquaparkjában a napokban nyílt meg a világ legmélyebb úszómedencéje. A lengyelországi Deepspot a maga 45,5 méteres mélységével és nyolcezer köbméter víz befogadására alkalmas medencéjével az észak-olasz Y-40-t (42,15 m) utasította maga mögé. Nemes Fruzsina, a magyar nOxygen Apnea Club versenyzője egyike volt azoknak, akik elsőként próbálhatták ki ezt a különleges építményt.
Hogy sikerült mindjárt a nyitáskor jelen lenned a Deepspotban. Mik voltak a tapasztalataid?
Már régóta ki akartam próbálni a most épült medence olasz megfelelőjét (Y40), és mikor megtudtam, hogy megnyit a Deepspot, éppen Varsóban voltam, ezért meghosszabbítottam az utazásomat. Kicsit meg is lepődtek az aquaparkban, hogy ki ez a fanatikus, aki a nyitás óráiban már ott ácsorog, hogy merülni szeretne. Megérte, mert senki más nem volt rajtam kívül, vadi új felszerelést próbálhattam ki, és az instruktorom bemutatott mindenkinek, akik a legképzettebb lengyel merülők. Elképesztően modern a hely, kedvesek az emberek, meleg a medence, és még egy hajó is el van süllyesztve az élmények fokozásaként, szóval van min hüledezni. Aki pedig nem szeret merülni, az 5 méterrel a felszín alatt, egy medencét átszelő folyosóból nézheti, mi történik éppen a víz alatt.
Hogy zajlik egy ilyen merülés?
A weboldalon kell regisztrálni, lefoglalni egy idősávot (2 órás egy session), és fel kell tüntetni, hogy hányan merülnének, mivel egyedül soha nem szabad. Ha valakinek nincs merülőtársa, a Deepspot jelöl ki egy instruktort. Én egyedül mentem, így az egyik instruktort – aki a trénerem is egyben (ő készít fel a versenyekre) – kértem meg, hogy merüljön velem. Mivel már régóta gyakorlom ezt a sportot, nem volt sok megbeszélnivalónk az elején, de a kezdőknél általában van egy fél órás megbeszélés merülés előtt a szabályokról. Mindig fokozatosan zajlik a merülés, először 5, 10, 15, 20 méter, és ha ezek sikeresek, akkor lehet mélyebbre menni.
45,5 méter. Csak hogy jobban átérezzék az olvasók, ez egy 15 emeletes ház magassága. Sikerült elérned a legmélyebb pontot?
Sajnos most csak 35 méterig mentem. Érdemes talán másoknak is tudni, hogy egy 2 órás etap alatt ez nem is feltétlenül kivitelezhető. Mindig kell pár nap gyakorlás, mielőtt az ember hozzászoktatja a testét a mélységhez, ezért jó több napra odautazni, ha megtehetjük. Én legutóbb augusztusban merültem ilyen mélyre, ezért nem is számítottam rá, hogy sikerülne a touchdown. Viszont nagyon jó élmény, teljesen más, mint tengerben merülni, már 10 métertől jön a freefall, amikor az ember konkrétan csak zuhan, nem is kell úszni, viszont felfelé embertpróbáló: végig teperni kell, alig van felhajtóerő. Nagyon különös élmény.
Ezt olvastad már?
Hol hajhásszuk az adrenalint? Top 5 úticél extrémsport-turizmushoz
Még mindig kevesebb nő, mint férfi választja az extrémsportokat vagy az adrenalinlökethez kapcsolódó utazásokat. Itt az ideje változtatni ezen! Eláruljuk, hol érdemes keresni a – szó szerint – lélegzetelállító élményeket.
Milyen maximális mélységig merültél már idáig?
Az eddigi legmélyebb merülésem 35 méter volt tengerben és most már medencében is.
Mióta vonz a mélység? Mikor kezdtél el búvárkodni?
4 éve kezdtem el a szabadtüdős merülést, miután egyszer kipróbáltam a palackosat. (Jelenleg én tartom a nemzeti csúcsot uszony nélkül és monofin medencés versenyszámban). Utána elvégeztem egy kurzust, és elkezdtem a medencés apnea edzést. Azóta minden évben többször megyek merülni a tengerre. Elég földönkívüli érzés az egész, a nyomás, a hideg, a sötétség. Teljes önbizalmat igényel egy ilyen mély merülés, mert az ember csak magára számíthat, fel is kell tudni jönni a mélyből.
Magyarországon hol tudsz a mélybe merülni? Milyen mélyek az itthoni medencék?
Magyarországon kicsit limitált a mély merülési lehetőség, én a csapatommal nyáron a pusztavámi tóban merültem, amelynek nagyjából 25 méter a legmélyebb pontja. Nagyon jó élmény volt, viszont vaksötét van 15 méter után, és ehhez 11 fokos víz vár odalent, ezért ez kicsit félelmetesebb, mint a tengerben. Magyarországon csak 5 méteres medencénk van, de egyenlítést és gyakorlatokat itt is szuperül lehet végezni.
Mit ajánlasz, hol kezdje el, aki kedvet kapna ehhez a sporthoz?
Aki szeretné kipróbálni az apneát, megteheti nálunk az nOxgen Apnea Clubnál, vannak instruktoraink és heti edzéseink, szervezünk versenyeket és merüléseket bel- és külföldön is. Reméljük, hamarosan megoldódik a járványhelyzet, és akkor elkezdhetjük szervezni a folyamatos merüléseket a Deepspotban is.
Olvass tovább!
Ezek a legjobb mozgásformák a vércukorszint csökkentésére
Melyek azok az edzésformákat, amik hozzájárulhatnak a vércukorszint csökkentéséhez, ugyanakkor biztonságosak a diabéteszesek számára is?
Szöveg: Nemes Péter
Fotó: Bacskó László