Rohanás, teendők, ünnepi készülődés – ilyenkor mindenkinek másra van szüksége: nyugalomra, feltöltődésre vagy épp egy kis érzékiségre. Egy tökéletes illat vagy akár telitalálatnak számító parfüm csodákra képes. Segít ellazulni, energizálni vagy akár megteremteni az igazi karácsonyi hangulatot is. A számunkra legkedvezőbb energiák és hangulatok elérését akár illatokon keresztül is támogathatjuk, hiszen tudjuk, hogy a különböző aromák hatalmas erővel bírhatnak mentális állapotunkra, tudatalattinkra. Habár gyakran alulértékeljük erejét és hatását, a szaglás az egyik legkülönlegesebb érzékszervi képességeink közül, amely mélyen befolyásolja életünk minden aspektusát.
Az illatok egyedülálló módon hatnak agyunkra, ezáltal elménkre és tudatalattinkra, észrevétlenül és ösztönösen befolyásolják döntéseinket, hangulatunkat, energiaszintünket és akár társas kapcsolódásainkat is. Az Avon a teljesség igénye nélkül összegyűjtötte nekünk, az illatok mely hatásait kamatoztathatjuk legjobban a sokszor igazán stresszesnek bizonyuló adventi időszak során, és mely termékekkel támogathatjuk lelkünket és elménket a legnehezebb napokon is.
Energiára fel!
A kissé fanyar citrusos illatok köztudottan felpezsdítik lelkünket, így nagy szerencsénk, hogy a narancs a karácsonyi időszak egyik legnépszerűbb gyümölcse. Egyszerre savanykás és édes aromája felvidít és jókedvre hangol, frissítő hatása oldja a szorongást és a stresszt, élettel teli érzést sugároz és a legnyomottabb napokon is képes energiát kölcsönözni számunkra.
Az otthonosság érzete
Mi tehetné otthonosabbá és kedvesebbé lakásunkat, mint a frissen sült sütemény illata? A gőzölgő mézeskalácsok édes aromái azonnal eszünkbe juttathatják gyermekkorunk talán legszebb emlékeit, amikor édesanyánk vagy nagymamánk frissen sült süteményekkel várt minket haza az iskolából. Ezért is azonosíthatjuk azonnal az otthon szerető karjaival a frissen kisült mézeskalács illatát, amely azonnal bekuckózós hangulatot varázsolhat számunkra. De ne ijedjünk meg, nem kell mindennap süteményt sütnünk ahhoz, hogy érezhessük az otthon melegségét, nem kell pluszfeladatokat vállalnunk ebben az amúgy is sűrű időszakban. Csak fújjuk be bőrünket vagy akár szobánkat mézeskalács-illatú testpermettel, hogy sütés nélkül is elmerülhessünk a mennyei édes illatban.
Egy kis nyugalom
A karácsonyi hajtás, a zsúfolt boltok és a rengeteg teendő között este hazaérve a legtöbben talán nyugalomra vágyunk. Érthető azonban, hogy nem könnyű egyik pillanatról a másikra átszellemülnünk, ledobnunk vállunkról a munka minden terhét, elengednünk minden kínzó határidőt, feladatot gondolatainkból és csak pihenni a kanapén kényelmes párnáink között. A kellemes levendulás szobaillatosítók, térparfümök, illóolajok, gyertyák vagy éppen párnára fújható permetek egész otthonunkban terjengő kellemes illata felgyorsíthatják elménk megnyugvását. Az illatos gyógynövény segít visszaállítani lelki egyensúlyunkat, nyugtat, segít ellazulni, valamint lelassítani a fejünkben zakatoló gondolatokat, így biztosítva a könnyebb esti elalvást is.
Érzékiség – hideg napokra is
Már az adventi időszak kezdetén is úgy érezhetjük, hogy semmire nincs időnk. Az ajándékvásárlás, takarítás, díszítés és sütés-főzés igénybe veheti minden időnket és energiánkat, amely következtében minden szándékunk ellenére is könnyen eltávolodhatunk szeretteinktől, párunktól. Ahhoz, hogy az ünnepi időszak ne eméssze fel minden lelkierőnket, fontos, hogy ebben az időszakban is tudatosan figyeljünk kapcsolataink ápolására és arra, hogy időt szakítsunk a minőségi együttlétekre.
Az illatok nem csak kedves emlékeket idézhetnek fel, energiát vagy nyugalmat kölcsönözhetnek, de akár vonzalmat is kialakíthatnak közöttünk, így gyakorolva igencsak pozitív hatást akár párkapcsolatainkra is. Ma már kifejezetten illatpárokon keresztül felélénkíthetjük a vonzalmat, érdemes ilyenkor a télies orientális illatokat választanunk, így a lédús körte, az elragadó nektár pezsdítő körtével, fűszeres rózsaszín bors vagy éppen a varázslatos tonkababillat jelenlétével.
Fotó: Getty Images
