- A legóvatosabbakkal is előfordulhat, hogy nyáron leég a bőrük.
- Mit tegyünk, ha megtörtént a baj, és napégést szenvedtünk?
- Szerencsére számos módon enyhíthetjük a napégéssel járó kellemetlen panaszokat.
Amikor leégünk, a bőrünk túl sok ultraibolya (UV) sugárzást kap, amitől károsodnak a bőrsejtek. A test ezt úgy érzékeli, mint egy „támadást”, és gyulladásos reakciót indít el. Ennek tünetei:
- Kipirosodás
- Fájdalom
- Forróság, duzzanat
- Hólyagok
Pár nap múlva a bőr elkezdi levetni a sérült vagy elhalt sejteket, vagyis hámlani kezd.
Megúszható nagyobb károsodás nélkül a napégés?
Ha bekövetkezett a baj, fontos, hogy a leégés kezelését azonnal memegkezdjük. Bőrgyógyászok szerint az alábbi tippek segíthetnek enyhíteni a kellemetlen érzést:
Melyek a legjobb krémek, ha a napégés után hámlik a bőrünk?
- Gyakran vegyünk hűvös fürdőt vagy zuhanyozzunk, hogy enyhítsük a leégés okozta fájdalmat.
- Vigyünk fel aloe verát vagy szóját tartalmazó hidratálókrémet a leégett bőr megnyugtatására. Tegyük ezt, amíg a bőr még nedves a fürdéstől vagy zuhanyozástól, vagy valahányszor kellemetlen érzést észlelünk.
- Ha szükséges, vegyünk be aszpirint vagy ibuprofent, hogy csökkentsük a duzzadást és a kellemetlen érzést.
- Igyunk több vizet! A leégés folyadékot von el a bőr felszínéről, és elszívja a test többi részétől. A több víz fogyasztása leégés közben segít megelőzni a kiszáradást.
- Ha a bőrödön hólyagosodik, hagyjuk, hogy a hólyagok begyógyuljanak! A hólyagos bőr másodfokú leégést jelent, a hólyagok azért keletkeznek, hogy segítsék a bőr gyógyulását és megvédjék a fertőzésektől. Tartsuk tisztán a hólyagokat!
- Súlyos égés vagy hólyagok esetén orvoshoz kell fordulni!
Bár átmeneti állapotnak tűnhet, a leégés tartós károsodást okozhat a bőrben. Ez a károsodás növeli a bőrrák kockázatát, ezért kritikus fontosságú a bőr védelme a naptól.
Napégés után a bőr megnyugtatása és regenerálása kulcsfontosságú. A legjobb krémek (vagy gélek) erre a célra azok, amelyek:
- hidratálnak,
- csökkentik a gyulladást,
- hűsítik a bőrt, és
- elősegítik a regenerációt.
Összeszedtük a legjobb leégés utáni krémeket, amelyhez bónuszként az intenzív napfénynek kitett, erejüket vesztett hajszálak hatékony ápolásához is mutatunk egy hatékony megoldást.
Forrás: AAD Fotó: Getty Images
