Hogyan indul számodra egy ideális reggel?
Szeretem átmozgatni a testem: egy nagy nyújtózkodás, pár napüdvözlet, néhány jógagyakorlat. Utána jöhet egy finom csésze kávé. Ha legkésőbb kilenc órára végzek mindezzel, frissen és energikusan kezdem a napot.
Ha le kell adnod néhány kilót, a fogyókúrát vagy a testmozgást preferálod? Van valami jól bevált recepted a fogyáshoz?
Mostanában már engem is érint a kérdés. Az utóbbi időszakban a produceri munkámnak köszönhetően többet ülök, ezért felcsúszott rám három felesleges kiló. Amikor észreveszem, hogy egy-egy nadrág elkezd szorítani, esténként kihagyom a vacsorát. Próbálok még többet mozogni, mivel a jóga nem elég a fogyáshoz – mellé valami intenzívebb mozgásformát is választok. Személyi edzőhöz vagy pilatesórára járok, nyaranta pedig futni szoktam. Hétköznap figyelek arra, hogy a napi 10 000 lépés meglegyen, ezt lépésszámlálóval mérem.
Mennyire zavarnak a ráncaid? Mit teszel ellenük?
Vigyázok arra, hogy minél jobban késleltessem az öregedés folyamatát, ezért igyekszem legalább nyolc órát aludni naponta. Szerintem ez a legjobb ránctalanító módszer. Figyelek arra is, hogy milyen krémeket viszek fel az arcomra, minden nap mást használok. Tisztítás, tonik, radírozás, szérum, esszencia, hidratálás és havonta egyszer kozmetikai kezelés – általában ezek vannak benne az arcápolási rutinomban. Ugyanakkor színésznőként vágyom arra, hogy ne csak a „jó nő” szerepeket osszák rám, szeretnék megviselt arcú, leharcolt drámai karaktereket is játszani. Nem viszem túlzásba a ráncok elleni harcot, nem varratom fel, nem töltetem fel őket. Az arany középutat választom.
Ki a példaképed a korosabb nők közül, akihez szívesen hasonlítanál idősebb korodban?
Engem azok a színésznők inspirálnak, akik a kilencvenes években is már sztárok voltak. Andie MacDowell, Demi Moore, Jennifer Aniston… de még Sharon Stone-t is ide sorolnám. Akik úgy tudtak öregedni, hogy szinte ugyanolyan fiatalnak néznek ki, mint fénykorukban. Én rajtuk nem érzem, hogy nem lennének kibékülve a korukkal. Azt látom, hogy tudatos életmódot folytatnak, és az Amerikában oly híres self care-t, azaz öngondoskodást magas szinten művelik. Figyelnek arra, mit esznek, mennyit mozognak, eljárnak orvosi szűrővizsgálatokra, költenek magukra.
Mit ajánlanál a fiatal magyar lányoknak, akik most szeretnének modellkarriert kezdeni?
Nagyon megváltozott ez a szakma azóta, hogy közel húsz évvel ezelőtt abbahagytam a modellkedést. Szerintem az a recept ma is működik, hogy valaki az egyetemi tanulmányai mellett modellkedik. Én is ezt csináltam. A modellmunka rugalmas, és viszonylag jól lehet keresni vele. Bátorítok mindenkit, hogy próbáljanak szerencsét külföldön, ez egy nagyon jó lehetőség megismerni más országokat, kultúrákat.
Mi volt a legszebb emléked a modellkarriered során?
Nagyon szeretek utazni, felfedezni különböző országokat. Egyik legkedvesebb emlékem egy thaiföldi fotózáshoz köt. A dzsungelben volt a szállásunk, egy ablaktalan bungalóban, félelmetes körülmények között aludtunk. A falból kilógott egy cső, abból hideg víz folyt, gyíkok mászkáltak a falon, reggelre pókháló volt az ablak helyén. Oly annyira meg voltunk rémülve a kolléganőmmel, hogy csak altatóval tudtunk elaludni. Reggel viszont a dzsungel állatainak a hangjára ébredtünk, ami fantasztikus élmény volt. Az egyhetes munka alatt teljesen összeolvadtunk a természettel, megismertük Thaiföld igazi arcát. Ezt is a modellmunkámnak köszönhetem.
Fotó: Emmer László
A novemberi Marie Claire-ben olvashatsz még Panniról!
És íme novemberi lapszámunk mini változatának címlapja!
Fizess elő te is a Marie Claire-re ITT!
