Marie Claire

Legyen szó élettársról, barátról, családtagról vagy a tágabb környezetünkről gyakran nehéz megérteni, hogy szerettünk hirtelen ennyire magába fordult, reményvesztett, szorongó, panaszkodó, elhanyagolt és magatehetetlen lett. Szepesi Andrea coach és tanácsadó segít most tanácsaival, hogy ilyenkor mit tehetünk.

Dr. Frigyes Júlia pszichiáterrel a szülés utáni depresszió mögött húzódó társadalmi okokról, a média által festett rémképekről és a hiányzó női közösségekről beszélgettünk.

Egy friss kutatás szerint nem baj, ha nem tudunk személyesen részt venni a terápiában, ugyanis az számítógépről vagy különböző appokon keresztül igénybe vehető pszichterápiás ellátás ugyanolyan hatékony lehet.