Marie Claire

Az emésztési problémák hosszabb-rövidebb ideig mindenki életének részét képezik, egyáltalán nem mindegy azonban, melyik táborba tartozol. Szerencsésebb esetben a gond csak átmeneti, előfordulhat azonban, hogy mindennapossá válik.

A magas vérnyomás régen kimondottan az idősek betegsége volt, ma azonban már egészen fiataloknál is kialakulhat. Ha te is érintett vagy, netán a családi halmozódás miatt a veszélyeztetettek közé tartozol, jó, ha tudod, mit érdemes a tányérodra tenni!

Ha valaki IR diétát követ, nemcsak arra kell odafigyelnie, hogy mit eszik, hanem arra is, hogy mennyit és mikor étkezik. Te tudod, hogy mik a tiltólistás ételek?

Őrültségnek hangzik? Az is! Mégis egyre többen próbálják ki.

Úgy döntöttél, hogy szeretnél egészségesebben étkezni, esetleg megszabadulnál pár kilótól? Nos, mielőtt végleg búcsút mondanál minden pékárunak, érdemes elolvasnod, milyen hatással lehet ez a szervezetedre!

Ha ezekből az élelmiszerekből többet eszünk, segíthetik a fogyást. És még a pénztárcánk sem ürül ki a vásárlás végén!

A sült paradicsom például több erőteljes anitoxidánst tartalmaz, mint a nyers.

Van az az eset, amikor a dezodor sem oldja meg a problémánkat. Viszont más lehet, hogy igen!

A vegán étrend a kutyáknak is egészségesebb és biztonságosabb, mint a hagyományos, húsalapú étkezés.