Marie Claire

Nem elég vizet inni, mozogni és alacsony glikémiás indexű ételeket fogyasztani. Muszáj leszámolnunk a stresszel is.

A legfrissebb kutatások szerint a junk food nemcsak a tinik testi, hanem lelki egészségének is árt.

Annyi jó tulajdonság és egészséges tápanyag szorult a lenmagba, hogy csak az nem fogyasztja minden nap, aki még nem hallott róla.