Marie Claire

Sokan sok mindent megtennének, ha késleltethetnék az ősz hajszálak gyarapodását. Jó hírünk van: bizonyos ételekkel az őszülés lassítható!

Az ünnepek két hete alatt felszaladt kilóktól hónapokig tart megszabadulni? Nem illúzió, valóban könnyebben hízunk, mint fogyunk.

Az egyre gyakoribb esős, borús napokon jó hasznát vehetjük, ha az étrendünket a kedélyünket és az energiaszintünket is tápláló ételekkel egészítjük ki.