Marie Claire

Nem a zsír gyarapodott rajtunk, az biztos.

Hiába reméljük az ellenkezőjét, van, amikor a túlzásba vitt önsanyargatás miatt torpan meg a fogyás, és sok más kellemetlenség is felütheti a fejét, ha olyan diétát követünk, ami drasztikusabb a kelleténél.

„Ha elég gyorsan veszek még egy kanállal a krumplipüréből, talán senki nem veszi észre...”

Sőt, a jobb alvást is segíti, ha reggel csokit eszünk!

Más ételek is segíthetnek, hogy ne telepedjen rá az életünkre a klimax és a súlygyarapodás.

Salma Hayek korábban sem csinált titkot a menopauzából.

27 százalékkal csökkent a megtett lépések száma egy hónappal azután, hogy az Egészségügyi Világszervezet bejelentette a világjárvány kezdetét.

Úgy tűnik, minden országnak megvan a maga Schobert Norbija. Szöul vezetői úgy gondolták, feltétlenül szükséges, hogy irányelvekkel lássák el a várandós nőket azzal kapcsolatban is, hogyan ne hízzanak terhesség alatt.

Nem is gondolnád, milyen apróságok miatt szedsz fel havi több centit – mindezt ráadásul észrevétlenül. Ezt a pár napindító szokást mindenképpen kerüld el, ha fogyni szeretnél.